Найти в Дзене

Почему с возрастом становится всё труднее заводить друзей И как не замкнуться в себе

Раньше это было легко. В школе — сел рядом и уже лучший друг. В универе — кто-то сказал: «Пошли в столовку», и вы уже болтаете, будто знакомы сто лет. А теперь... Ты взрослый. Усталый. Занятой. И вроде хочешь тепла, общения, людей рядом — но как-то всё не складывается. 📌 Я долго не понимал, почему. А потом начал замечать: 🧠 Что мешает взрослым людям дружить? 1. Мы стали избирательнее Раньше хватало общих интересов. А сейчас хочется глубины. Чтоб тебя не использовали. Чтобы было по-настоящему. А это — редкость. 2. Мы боимся быть навязчивыми Ты хочешь написать человеку, но держишь себя: "А вдруг он занят? А вдруг я мешаю?" И сидишь молча, в ожидании, что кто-то сам проявится. 3. Мы живём на автомате Работа — дом — дела — немного телефона — и спать. Где в этом всём место для «новых людей»? Даже сил на старых-то часто нет... 4. Мы не хотим быть слабыми Признавать, что тебе одиноко — страшно. Кажется, это будто признание поражения. А ведь это просто… нормально. ❤️ Но дружба после 25–30 во

Раньше это было легко.

В школе — сел рядом и уже лучший друг. В универе — кто-то сказал: «Пошли в столовку», и вы уже болтаете, будто знакомы сто лет.

А теперь...

Ты взрослый.

Усталый.

Занятой.

И вроде хочешь тепла, общения, людей рядом — но как-то всё не складывается.

📌 Я долго не понимал, почему. А потом начал замечать:

🧠 Что мешает взрослым людям дружить?

1. Мы стали избирательнее

Раньше хватало общих интересов. А сейчас хочется глубины. Чтоб тебя не использовали. Чтобы было по-настоящему. А это — редкость.

2. Мы боимся быть навязчивыми

Ты хочешь написать человеку, но держишь себя: "А вдруг он занят? А вдруг я мешаю?"

И сидишь молча, в ожидании, что кто-то сам проявится.

3. Мы живём на автомате

Работа — дом — дела — немного телефона — и спать. Где в этом всём место для «новых людей»? Даже сил на старых-то часто нет...

4. Мы не хотим быть слабыми

Признавать, что тебе одиноко — страшно. Кажется, это будто признание поражения.

А ведь это просто… нормально.

❤️ Но дружба после 25–30 возможна. Просто она строится по-другому:

через откровенность, а не поверхностность;

через заботу, а не «приколы ради»;

через маленькие шаги, а не с первого дня до гроба.

📌 Что помогает лично мне:

Иногда просто пишу первым. Не жду.

Не боюсь быть «глупым» — если хочется, могу сказать: "Мне с тобой хорошо. Давай пообщаемся ещё."

Перестал ждать «идеальных людей». Мы все с косяками. И в этом — прелесть.

💬 А ты чувствуешь, что стало труднее находить друзей?

Как ты с этим справляешься?

Может, есть кто-то, кому ты давно хотел(а) написать — но не решался(ась)?