Ты вроде бы делаешь всё правильно.
Работаешь. Поддерживаешь. Планируешь.
Но внутри — как будто не то.
Скучно. Пусто. Не радует.
А если задать себе вопрос «А чего я хочу?» — страшно.
Потому что в ответ всплывает правда:
“Хочу по-другому. Но не могу. Вдруг не получится. Вдруг осудят.”
🧠 Почему мы прячем свои настоящие желания?
▪️ Нас приучили хотеть “правильно”
“Надо быть серьёзным”.
“Надо иметь стабильность”.
“Надо хотеть того, что удобно окружающим”.
▪️ Мы боимся, что если признаемся — придётся менять жизнь
А менять страшно.
Проще не знать. Проще притворяться, что всё норм.
▪️ Интуиция говорит тихо
А тревога, страх и шум внешнего мира — очень громкие.
Приходится учиться различать.
💡 Что делать, чтобы услышать себя?
1. Иногда полезно остановиться
Выключи шум. Без телефона. Без задач.
Просто побудь в тишине. Там часто рождаются настоящие ответы.
2. Пробуй без обязательств
Не обязательно сразу всё менять.
Начни с малого: хобби, прогулка, разговор, отдых.
3. Позволь себе хотеть “не по сценарию”
Ты не обязан(а) быть как все.
Ты имеешь право хотеть своего. Даже если никто не поймёт.
💬 А ты слышишь свой внутренний голос?
Что он тебе говорит — когда ты решаешь его послушать?