Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Твой персональный ад! (трансформационная игра)

Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий! «Как там у вас в аду
Отношенье к нашим алкоголикам —
Говорят, их жарят на спирту?» В. С. высоцкий Эта статья рекомендуется к прочтению всем тем, кто в относительно хорошей форме, но вдруг немного захандрил. Эта статья будет полезна тем, кто никак не может выйти из самообвинения за то, что Эта статья будет полезна всем «хорошим девочкам» и «хорошим мальчикам» и тем взрослым, кто готов с юмором посмотреть на свою жизнь и подготовиться к переходу основательно и с самоиронией, приняв все свои «недостатки». Последнее я поместила в кавычки совсем не случайно, ибо особы и особи особо положительные имеют все как им кажется безобразное и порицаемое в Тени. Однако, именно это, спрятанное в Тень и есть их подлинная сила. Тем кто сейчас глубоко погружен в сложные состояния, такие как хронический стресс или депрессия, предлагаю пока отложить этот материал до момента готовности. Задумывались ли Вы друзья когда-нибудь о том, что ждет Вас

Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!

«Как там у вас в аду

Отношенье к нашим алкоголикам —
Говорят, их жарят на спирту?»

В. С. высоцкий

Эта статья рекомендуется к прочтению всем тем, кто в относительно хорошей форме, но вдруг немного захандрил.

Эта статья будет полезна тем, кто никак не может выйти из самообвинения за то, что

  • сделал не то и не так
  • чего-то не сделал

Эта статья будет полезна всем «хорошим девочкам» и «хорошим мальчикам» и тем взрослым, кто готов с юмором посмотреть на свою жизнь и подготовиться к переходу основательно и с самоиронией, приняв все свои «недостатки».

Последнее я поместила в кавычки совсем не случайно, ибо особы и особи особо положительные имеют все как им кажется безобразное и порицаемое в Тени. Однако, именно это, спрятанное в Тень и есть их подлинная сила.

Тем кто сейчас глубоко погружен в сложные состояния, такие как хронический стресс или депрессия, предлагаю пока отложить этот материал до момента готовности.

Задумывались ли Вы друзья когда-нибудь о том, что ждет Вас после...

Да, да, после жизни, там, где нам обещают райские кущи или горящий котел?

Вы куда хотите попасть?

Вопрос конечно риторический, и понятное дело, что все хотят туда, где тепло и надежно.

Рай в некотором смысле символическая утроба и остаться там навечно равно не повзрослеть.

И может и не так уж и плохо, что кто-то неведомый предложил нам выбор.

А что если ад не более чем страшилка для маленьких мальчиков и девочек?

Ниже я предлагаю всем, кто очень старается в земной жизни быть хорошим немного поиграть и взглянуть через призму юмора на свои прегрешения.

Так ли они велики? И заслуживаешь ли ты, мой читатель кары небесной?

Предлагаю тебе игру:

Этап первый:

Выпиши все свои проступки и «злодеяния», те за которые тебя порицали или ты сам.

Таким образом у тебя появится «Личный список грехов».

Пока ты его составляешь, обрати внимание, а не перестарался ли ты в стремлении быть хорошим до того, что избежал многих возможностей и радостей бытия.

В этом списке могут оказаться:

  • Сон
  • Любовь к вкусной еде
  • Секс
  • (и даже!) Флирт
  • Проявление гнева и вообще проявление себя
  • и. т. п. и т. д.

Когда ты составил свой личный список грехов, выдели самые любимые и сердцу дорогие.

На них стоит обратить пристальное внимание, ведь в аду именно за них придется отвечать!

Этап второй:

А теперь (во второй части) представь (нарисуй, опиши словами, сделай коллаж) свой персональный ад

Что там будет из «любименького» (запретного)?

-2

Например, в моем личном вип аду жарить меня будут на кофе, ибо кофе – моя любовь и страсть!

А на чем разожгут костер по твоим адским котлом?

-3

Еще иногда в мой котел будут подливать розовое вино...

А в твой?

И цветов там будет много, даже если вместо кровати окажется гроб.

И конечно там будет звучать джазовая музыка и будут танцы!

....

-4

А вот теперь

Этап третий:

А вот теперь очень честно с собой рассмотри свой персональный ад...

Ад в этой игре территория запретов, нереализованных желаний – всего того, что оказалось в твоем бессознательном грехом, запрещенной темой, табу.

И если ты чувствуешь, что твой ад прекрасен и совсем не хуже обещанного рая, сделай свой выбор!

-5

Желаю тебе хорошо посмеяться над собой и сделать важные выводы по итогу!

P. S. Нередко, у "хороших девочек и мальчиков" сама любовь к жизни во всех ее проявлениях - территория греха.

Если твой ад очень сильно напоминает карту желаний, то есть о чем подумать!

#неблогерЯ

Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru