Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Коктейль одиночества со вкусом свободы.

Она сидела под лучами заходящего солнца, с чашкой любимого какао, и... в обнимку со своим одиночеством.

Жизнь распадалась на отдельные молекулы, не связанные между собой – работа, дом, книги, сериалы, кот Нектар…

И всё это вращалось вокруг черной дыры – одиночества, поглощающей свет и надежду. Где-то вдали, был горизонт событий — линия невозврата, за которой всё исчезает бесследно и безвозвратно, как за чертой небытия.

………….

Он, как всегда, появился неожиданно - материализовался. Дружески потрепал её по макушке пышных волос и устроился в кресле, напротив.

- Ты всё в космосе летаешь?

Одноклассник и единственный друг Лёва удивительным образом читал её мысли. Ещё в школе он улавливал её настроение и, казалось, встраивался в мысли и переживания.

Ему не нужно было ничего объяснять и рассказывать, просто спросить – как ты думаешь? И он отвечал. Коротко и точно.

- Одиночество своё рассматриваешь?

- Чего его рассматривать? Я в нём живу.

- Это нормально, пользоваться тем, что имеешь в избытке.

- Могу поделиться.

- Не стоит, мне своего пока хватает. Но на будущее учту.

Лев заказал себе кофе и ей «Маргариту», как всегда, не спрашивая и не советуясь.

- Компанию по алкоголю не составлю, у меня еще встреча, важная и не предсказуемая.

- Как всегда у тебя. Всё только важное и не предсказуемое. А у меня наоборот. Всё предсказуемо и ничегошеньки важного.

Лев смотрел на неё и молчал, как будто ждал продолжения. Его чуть ироничная улыбка, прямой открытый взгляд вселяли уверенность, и надежду, как маяк в океане.

Она знала этот взгляд и любила его. Точнее - доверяла ему.

- Так чего у тебя в изобилии? Что проглотить не можешь?

- Одиночество, Лёва, одиночество. Его так много, ни в какие коробки не вмещается. Оно повсюду и никуда от него не деться. Мрак какой-то. Что делать?

Лев сделал глоток остывающего кофе и внимательно рассматривал светлую полоску пены вдоль края чашки.

Она то же опустила глаза, машинально помешивала соломинкой свой коктейль.

Он никогда не спешил с ответом, она это знала и спокойно ждала.

- В твоём коктейле десяток компонентов. Есть откровенный яд – этиловый спирт, есть сладкий сироп, есть лёд, вода и углекислота… И всё это - коктейль, красивый и вкусный.

Рассмотри своё одиночество. Из каких чувств и ощущений оно состоит. Найди в нём «яд», «сироп» и всё, что в нем ещё намешено. Рассортируй по вкусу. Возможно дозировка в чем-то нарушена?

Само по себе одиночество прекрасно и многие им наслаждаются.

Возможно у тебя не хватает чего-то, или что-то мешает?

А может не того ожидала. Хотелось клубничного, а получила банановый или манго…

Возможно слишком много страха, обиды, ожиданий... Или чего-то остро не хватает. Но чего конкретно и в какой дозировке?

Не гони своё одиночество, подружись с ним. Помоги ему стать комфортным и ласковым, удобным и управляемым.

Преврати одиночество в свободу. Разгонись и вырвись из гравитации страхов и убеждений, оставь их в черной дыре, отправься в свободный полет.

Возможно ты встретишься с солнцем или сама станешь звездой.

Возможно с такой же звездой станете двойной системой с общим центром гравитации…

Возможно всё, как минимум многое. В свободе больше вариантов.

А пока ты летишь в свободном одиночестве, обзаведись комфортной атмосферой и собственной гравитацией – индивидуальной привлекательностью…. Обустройся в пространстве.

А одиночество - пусть будет спутником, а не преследователем.

Лев ещё что-то говорил, но она его уже не слышала, она уже летела. Без страхов и сомнений, без дорог и направлений. В свободном полёте, чувствуя собственную силу и энергию.

И было легко, радостно…

Лев замолчал и смотрел на неё улыбаясь.

Она же - сидела неподвижно с открытыми невидящими глазами, машинально помешивая соломинкой свою «Маргариту» с растаявшими крупинками льда.

Мир изменился. Её внутренний мир пришел в движение и начал разгон. Она это чувствовала… И не мешала происходящему.

-Жить ради кого-то - самообман - нарушил Лев космическую тишину.

- Жизнь только твоя и принадлежит только тебе. Не стоит ей делиться. Солнце делится не собой, но тем, что оно излучает - своим теплом и энергией. Ты то же излучаешь и принимаешь чужое излучение.

Ты делишься не потому, что кому-то это нужно, а потому, что ты так устроена. И те, кто устроены так же, обязательно найдутся.

Она не проговорила - выдохнула.

- Как, когда?

- Когда перестанешь искать. Когда начнёшь просто жить и светить.

Он посмотрел на часы и поднял руку, привлекая внимание официанта.

- Мне пора.

Она кивнула.

Он поднялся, опять потрепал её по макушке и направился к барной стойке.

Она осталась сидеть. Чашка с какао была пуста, «Маргарита» растаяла и потеряла свою привлекательность. Исчез всего один градиент и коктейль превратился в смесь составляющих.

- А чего Мне не хватает в моём коктейле одиночества? А может быть туда муха попала и жужжит.

Впервые за долгое время ей захотелось побыть в одиночестве, наедине с собой, в гармонии с собой.

- Моя жизнь только моя. Нужно научиться пользоваться, смело используя и дозируя все ингредиенты.

Она подозвала официанта и заказала себе новую «Маргариту».

Не торопясь, с удовольствием выпила свежий, ароматный коктейль и направилась домой, с удивлением рассматривая с детства знакомую Радищевскую улицу.

Что-то явно изменилось… И кардинально.

Дома, она чмокнула в нос обалдевшего от такой фамильярности кота Нектара, обозвала его спутником и вышла на балкон полюбоваться луной.

Весенние запахи растворяли в себе чувство вины и страха за своё одиночество.

Может быть это свобода от гравитации чужих ожиданий?

Автор: Борис Анатольевич Рожков (Борк)
Психолог, Гипнолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru