Самооценка, самоуважение, любовь к себе и уверенность в себе - этими словами пестрит книга. Хонгюн старается действовать по западным стандартам. Видно, что он в теме, но менталитет дает о себе знать, и это интересно.
Обложка, на мой взгляд, не совсем отражает смысл этой книги. Здесь все такое девочковое, бабочки, переливы) Книга была в подарочном боксе, который тоже явно рассчитан на женскую аудиторию:
Но обращается Хонгюн частенько к мужчинам-трудоголикам, рассказывает о себе (а он мужчина). Кроме того, книга явно написана для корейцев. Несколько раз он прямо говорит "вы, живущие в республике Корея", но этим она и интересна, т.к. западный подход мы уже наизусть знаем.
Итак, содержание (листайте галерею):
Самоуважение, о котором без конца говорится в книге - это ощущение благополучия во всех сферах жизни, преодоление трудностей и негативных событий, не застревая на них.
Это как в поговорке о том, что кому-то и жемчуг мелкий. Все зависит не от внешних факторов, а от самоощущения. Хонгюн, конечно, в курсе, что модно винить во всем родителей. Но он считает это тупиковым занятием, как и любое застревание в прошлом. Вообще его основной посыл такой: быть несчастным - это привычка. Причем дающая утешение. Как он выразился "такие люди жалобами занимают досуг своих близких", отчего получают кратковременное облегчение.
И как любую привычку, ее можно заменить на другую. Короче, "хочешь быть счастливым - будь им". Но, как подмечает Хонгюн, люди только говорят, что хотят этого. На самом деле быть несчастным и проще, и привычнее, и даже выгоднее. Поэтому будьте честны хотя бы с собой.
Еще обратила внимание, как много страниц Хонгюн посвятил работе. По его мнению, это тяжелое времяпрепровождение, высасывающее из людей силы, именно за это и платят зарплату. Он против этих западных "занимайся любимым делом и не будешь работать ни дня".
Хонгюн заявляет, что работа - тяжелое, муторное занятие, причем неважно, кем ты работаешь, хоть в обслуживающей сфере, хоть врачом. Все испытывают огромный стресс, неуверенность в будущем, чрезмерную нагрузку. И начинается все это с раннего детства. В Корее даже есть специальный вид жилья, который снимают студенты, где в одиночку целый год готовятся к какому-то экзамену, который очень важен в жизни (что-то с госслужбой). Их постоянно проверяют, тестируют, в общем, жизнь-боль.
Также он периодически упоминает религию как важную часть жизни (вы хоть раз читали подобное в западной психологии?)
Хонгюн упоминает страх одиночества, привычку подавлять определенные эмоции, разрушительность критики (про это особенно интересно, здесь он тоже подтверждает мою мысль о том, что люди под соусом добра постоянно критикуют друг друга). Так что, критики под маской "правдорубов", оставайтесь со своей правдой и прикусите язык.
Также он вспоминает, что совсем недавно в ходу был жесткий стиль воспитания, когда учитель унижал и критиковал, чтобы подопечный испытал гнев и добился результата. Хонгюн признает, что сейчас времена изменились и подобный посыл уже не работает (интересно, почему же раньше работал? Он работает только на определенном типе личности). Кстати, и в наше время дети уважают и больше слушают требовательных и строгих учителей! Конечно, унижать и оскорблять нельзя, но и чрезмерные уговоры и мягкотелость только вредит передаче знаний.
Еще в книге затрагивается искусство жить в настоящем, не думая все время о прошлом или будущем. В общем, множество тем. Книгу начинала читать с предубеждением, но неожиданно она мне понравилась. Все же упомяну о том, что язык очень кривой какой-то, то ли в переводчике дело, то ли не знаю. Я читала пару художественных корейских произведений и там тоже язык не радовал, может, это такая особенность, не знаю.
В целом, стоит почитать не только тем, кто интересуется психологией, но и Кореей в целом.