Сегодня зовите ваших внутренних заботливых взрослых, будем вместе переписывать фразы, которые мы могли слышать в детстве:
✍ Много хочешь, мало получишь — то и делай. Я буду рядом. Можешь обратиться ко мне за помощью.
✍ Все дети как дети, а ты бестолочь — моё солнце.
✍ Можешь собирать свои вещи и идти на все четыре стороны — мы идём сегодня в кино. Или в батутный парк?
✍ Я сейчас тебе устрою — обещаю, что на выходных мы съездим на озеро с друзьями. Берём с собой палатки и удочки.
✍ Пока ты живёшь в моём доме, будешь делать, как я скажу — нам будет весело и уютно. Здесь ты в безопасности и можешь не бояться быть собой.
✍ Вот вернёмся домой, и ты у меня получишь — мы будем ужинать, а потом кааак завалимся с печенюшками смотреть мультики.
✍ Ты мне всю жизнь испортил — как лучик освещаешь. Я даже не знал(а), что могу так сильно любить. Я так счастлив(а), что ты именно нас выбрал(а) своими родителями.
Из тех фраз, которые в детстве могли нас ранить, мы можем создавать новые, бережные и обережные варианты, которыми мы можем звучать не только, обращаясь к своим детям, но и к себе самим.
Какими словами вы бы хотели себя дообнять?
