Счастье - это глубоко субъективное и многогранное понятие, которое можно определить по-разному в зависимости от контекста:
- Философский взгляд - состояние гармонии, полноты жизни и удовлетворённости своим существованием. Например, Аристотель связывал счастье (эвдемонию) с реализацией своего потенциала и добродетельной жизнью.
- Психологический подход - сочетание позитивных эмоций (радость, умиротворение), ощущения смысла и самореализации. Мартин Селигман, основатель позитивной психологии, выделял такие составляющие, как удовольствия, вовлечённость в деятельность и принадлежность к чему-то большему.
- Бытовое понимание - моменты радости, удовольствия или отсутствие страданий. Для кого-то это семья, для других - карьера, творчество или просто уютный вечер с книгой.
- Духовные трактовки - в буддизме, например, счастье связано с освобождением от желаний, а в христианстве - с любовью к Богу и ближнему.
Счастье часто возникает, когда человек ощущает, что его жизнь
соответствует его ценностям, желаниям и потребностям. Но важно помнить,
что это не постоянное состояние, а скорее моменты, которые нужно
замечать и ценить.
А что для вас счастье? 😊
***
С уважением, Лариса Андреевна - Ваш клинический психолог, эмоционально-образный терапевт.
Записаться на консультацию можно по номеру +7 921 980 75 55.
Моя анкета и примеры консультаций на b17 https://www.b17.ru/gorlova_larisa/#main
Мой бесплатный Телеграмм-канал https://t-me/clin_psy_lara
Подписывайтесь на мою группу в ВКонтакте https://vk.com/clin_psy_help