Или ты изменишься, или я с тобой разведусь!

Когда один человек требует от другого измениться, то эти требования кажутся ему абсолютно обоснованными и выполнимыми.

Если тот, другой, действительно любит, то он должен признать правоту и справедливость этих требований и сделать всё возможное, что бы партнёр был счастлив. Требование измениться, превращается в своеобразный тест на истинную любовь и должно укрепить ощущение собственной ценности в своих же собственных глазах.

Человек требующий от другого изменить себя уверен в своей правоте, потому что его правота замешана на боли. У кого болит, тот и прав. Кто прав, тот и лучше. Другой не может быть правым или испытывать боль, потому что именно он её причиняет.

Тот, кто требует от партнёра изменить себя не осознаёт, что на самом деле он хочет заставить другого отказаться от части себя.

Измениться, значит отказаться от привычных схем поведения и пересмотреть систему ценностей и целей. Изменить характер. В голове другого, это звучит как « Такой, какой ты есть, ты мне не нужен. Если ты не откажешься от части себя, то я накажу тебя отсутствием себя в твоей жизни.»

Именно поэтому, если другой потребует измениться ради него, то это воспринимается как обесценивание, абьюз и даже призыв к деградации. Такое требование вызывает обиду и злость, которые скорее приведёт пару к противостоянию, а не к объединению.

Обвинительно – оправдательная логика проста. Если партнёр не меняется, значит не любит. Если не любит, значит либо я не достаточно хороша, либо он плохой.

Здравая мысль, что характер невозможно изменить принуждением, не может появится там, где правота проистекает из боли.

Характер человека, это своего рода форма. Это совокупность привычных способов поведения и реагирования и является средством достижения личных целей. Со временем, характер начинает определять сам выбор целей и ценностных ориентиров. Можно сказать , что требуя от другого измениться, вы требуете у него смены способов адаптации и приспособления к миру, которые формировались много лет.

Личность человека начинается с определённого поступка в неопределённой ситуации. Постепенно, поступки складываются в поведенческие привычки, привычки в характер, а характер определяет жизненный стиль и судьбу.

Характер служит для удержания себя в определённой структуре и включает в себя смесь защитных функций.

Человек без характера воспринимает каждую жизненную ситуацию как неопределённую и обречён постоянно подражать другим. Мы привыкли называть это качество конформностью. Человека без характера, можно сравнить с тучей комаров. Куда подует ветер, туда и понесёт эту хаотичную бесформенную массу.

Если принудить взрослого человека отказаться от проявлений привычных ему паттернов реагирования, то это не значит, что они совсем исчезнут.

Человек, вынужденный сдерживать естественные проявления своего характера, тратит огромное количество энергии на это сдерживание и ощущает этот процесс как принесение себя в жертву ради другого. Соответственно, у него развивается право на получение компенсации за свои страдания и накапливается злость.

В конце концов, такой человек либо отравится этой злостью и начнёт чахнуть, либо получит психосоматику, либо произойдёт взрыв и вся накопленная ярость вырвется наружу.

Когда один человек усиленно требует от другого измениться, при этом угрожает наказанием в случае неисполнения его требований, стоит подумать, зачем я выбрал именно этого партнёра? Может быть, основной моей целью является не построение отношений, а обретение собственной ценности через принуждение другого отказаться от себя?

Поставьте себя на место партнёра и подумайте, захотели бы вы принести себя в жертву, ради того, что бы дать другому разрешение на вседозволенность, которую он перепутал со счастьем?

Даже если человек уверен в правильности своего субъективного убеждения, то это не означает, что его убеждение есть истина перед которой все равны.

Никакими угрозами невозможно заставить человек изменить характер. При сильном давлении, получится лишь унизить его чувство собственного достоинства.

Желаю всем психического здоровья и жду вас на консультацию.

Автор: Борикова Марина Валерьевна
Психолог, Нейропсихология Психосоматика

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru