1. Как понять, наблюдают ли за вами.
Зевните – если человек зевает в ответ, он действительно смотрел на вас.
2. Как избежать конфликтов.
Зеркало за спиной (в баре/на ресепшене) – люди ведут себя вежливее, видя своё отражение.
Говорите тише, когда кто-то кричит – это заставит их снизить тон.
Кивайте, когда слушаете жалобу – агрессия собеседника уменьшится.
3. Как стать приятным собеседником.
Повторяйте последние слова собеседника – он почувствует, что его слушают.
Используйте имя человека в разговоре – это повышает доверие.
Подстройте позу и жесты под собеседника – это создаст ощущение схожести.
4. Как расположить к себе с первого взгляда.
Быстро приподнимите брови при зрительном контакте – это сигнал доверия.
Улыбайтесь глазами (морщинки в уголках) – это выглядит искренне.
Держите ладони открытыми – это подсознательно вызывает доверие.
5. Как запомниться на собеседовании.
Приходите первым или последним – так вас запомнят лучше.
Назовите ошибку перед тем, как о ней спросят – это создаст впечатление честности.
6. Как убедить человека.
Задавайте вопросы, на которые можно ответить только "да" – это подводит к согласию.
Используйте "но" вместо "и" в спорах ("Ты прав, но…").
Говорите "мы" вместо "ты" ("Мы можем это исправить").
7. Как снять напряжение.
Жуйте жвачку перед стрессовой ситуацией – мозг думает, что вы в безопасности.
Дышите медленно (4 сек вдох, 4 сек выдох) – снижает тревожность.
8. Как запоминать имена.
Повторите имя вслух при знакомстве ("Приятно познакомиться, Анна").
Свяжите имя с визуальным образом (Анна – ананас).
9. Как выглядеть увереннее.
Стойте прямо, руки не в карманах – это повышает авторитет.
Говорите на полтона ниже – звучит убедительнее.
10. Как избежать неловкого молчания.
Задавайте открытые вопросы ("Что думаешь о…?").
Используйте "метод ФОРД" (Ф – семья, О – отдых, Р – работа, Д – dreams).
11. Как заставить человека улыбнуться.
Скажите: "Не улыбайся!" – большинство не удержится.
12. Как узнать, нравитесь ли вы кому-то.
Посмотрите на их ступни – если носки направлены к вам, им интересно.
13. Как успокоить ребенка (или взрослого).
Говорите шепотом – это заставляет прислушиваться.
14. Как побороть прокрастинацию.
Начните с самого простого шага – мозг "включится" в процесс.
15. Как вести себя в конфликте.
Повторяйте последнюю фразу оппонента – это снижает агрессию.
16. Как казаться более компетентным.
Используйте паузы в речи – это добавляет весомости словам.
17. Как распознать ложь.
Следите за микровыражениями (мгновенные изменения в мимике).
18. Как улучшить настроение.
Улыбайтесь – даже искусственная улыбка влияет на эмоции.
19. Как запомнить больше информации.
Расскажите кому-то другому – так мозг лучше усваивает данные.
20. Как заставить человека помочь.
Начните с маленькой просьбы – затем попросите больше (метод "нога в дверях").
+ Бонус:
Если кто-то вас перебивает, продолжайте говорить, не повышая голоса – чаще всего собеседник замолчит.
Эти приемы работают, но важно использовать их естественно. А какие из них пробовали вы?