Если какая-то мысль не даёт вам покоя, сделайте простое упражнение. Представьте, что мысль — это перышко, которое лежит у вас на ладони. Посмотрите на неё, а затем сдуйте. Так вы отпускаете негатив и постепенно структурируете хаос в голове.
Если какая-то мысль не даёт вам покоя, сделайте простое упражнение. Представьте, что мысль — это перышко, которое лежит у вас на ладони. Посмотрите на неё, а затем сдуйте. Так вы отпускаете негатив и постепенно структурируете хаос в голове.
