Всем привет 🤍 Я немного выпала опять на неделю! В еде стабильно, но хочу чуть снизить угли. Тяжело уже при 57 кг 🫠 Иногда стала добавлять молочку в рацион. Но чисто творог есть не рискую, жкт мне этого не простит. Хотя с сыром и экспонентой мы друзья!