По статистике, большинство людей в 2025 году предпочитают не строить романтические отношения. Это касается как молодёжи, так и взрослых людей среднего возраста. Причин такой тенденции несколько, и одна из главных — усталость от необходимости постоянно работать над отношениями.
Романтические отношения с противоположным полом (другие виды союзов я не рассматриваю) требуют огромного количества энергии, терпения и сил. Да, есть моменты страсти, притяжения и секса, но за этим следует долгая и непростая работа по поддержанию связи. В отношениях приходится сталкиваться с изменами, семейными кризисами, финансовыми трудностями, воспитанием детей, старением родителей и многим другим. Это не просто совместная жизнь — это постоянное преодоление жизненных испытаний вместе.
Вот почему многие задаются вопросом: если все хотят быть счастливыми, то почему так мало желающих быть в отношениях? Потому что счастье в паре — это не подарок судьбы, а результат ежедневной работы. Отношения — это:
- Труд. Большой и невидимый. Каждый день нужно думать о том, как улучшить ваши отношения. Что ты сделал сегодня для партнёра? Как ты можешь сделать его или её жизнь лучше? Как показать заботу, любовь, внимание?
- Жертвы и компромиссы. Чтобы сохранить связь, часто приходится от чего-то отказываться: своим временем, своими желаниями, иногда даже своими принципами. И не всегда понятно, стоит ли это того.
- Эмоциональная нагрузка. В отношениях ты всегда в ответе не только за себя, но и за чувства другого человека. Это давление, которое не каждый готов вынести.
Многие выбирают одиночество не потому, что боятся любви, а потому что устали от бесконечных попыток быть хорошим партнёром, когда тебя не ценят, не понимают или просто используют. Люди учатся ставить границы, выбирать внутренний комфорт и личную свободу.
Кроме того, на формирование такого выбора влияет и цифровизация жизни. Соцсети, мессенджеры, онлайн-знакомства создают иллюзию общения и близости, но лишают нас настоящего эмоционального контакта. Мы общаемся больше, чем раньше, но говорим меньше. Часто проще написать сообщение, чем поговорить по душам. Технологии дают нам доступ ко всему, кроме настоящих чувств.
Интересно, что именно по той же причине мало кто решается идти к психотерапевту — ведь это тоже отношения. В терапии тоже есть обязательства: регулярность, ответственность, взаимоуважение, необходимость меняться и работать над собой. А это сложно, болезненно и не гарантирует быстрого результата. Поэтому многие продолжают «копать вокруг», вместо того чтобы начать настоящее исцеление.
В 2025 году общество всё больше говорит о важности саморазвития, карьеры, здоровья и личного пространства. И это правильно. Возможно, именно сейчас мы переосмысливаем значение любви и учимся находить баланс между собой и другими.
Пройти курс для психологов Практика онлайн-психолога от нуля до 100К в месяц, как создать поток?: https://www.b17.ru/go_8iq
Автор: Рубан Максим Александрович
Психолог, Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru