Эта книга предназначена для детей среднего школьного возраста и подростков, Но будет полезна и для взрослых "подростков". Не секрет, что среди взрослых достаточно тех, кто вырос, но эмоционально не смог выкарабкаться из своих детских обид на родителей. Это нормально. Потому данная книга может стать неким вариантом самопомощи.
Так же я рекомендую ее тем родителям, которые видят, что их ребенок начал замыкаться в себе или с ним изначально было трудно общаться. Бывает и такое, если внутренний мир самих родителей очень сложен.
Так же книгу-пособие могут почитать/ пролистать те родители, в семье которых появились младшие маленькие дети, и родители видят, что старший ребенок считает себя преданным и покинутым.
Ведь психоэмоциональное состояние ребёнка это ответственность родителей, а не детских психологов.
Конечно в жизни не всегда все так просто, идеально и идеализировано, как описывается в начале книги, но не забываем, что книга ориентирована на детей и подростков, то есть это житейская психология и "бестселлер" в самой ее "лайт-версии". Во второй части этой небольшой книги затрагиваются такие темы как уход родителя, его кончина, нездорые привычки.
Потому если вы взрослый и открыли эту книгу, у вас не должно быть завышенных ожиданий. Книга а любом случае имеет определённый психотерапевтический эффект.
Конечно среднестатистический ребёнок или подросток не станет читать эту книгу,- у него в этом просто нет потребности. А если читает, то значит, что в семье есть проблемы.
Автор книги Ирина Млодик-психолог экзистенциального направления, гештальт-терапевт, кандидат психологических наук.
Ирина Млодик является автором статей и книг по детской и взрослой психологии.
О чем же эта книга, если очень кратко ? Тут нет ничего нового, таких книг очень много, но для кого- то эта книга может стать началом Пути, отправной точкой или родители наконец смогут найти подход к своему ребёнку.
Так что давайте расскажу про основные тезисы, которые перескажу своими словами и прокомментирую:
Мы не выбираем у каких родителей родиться.
Сама по себе жизнь это уже подарок.
Иногда все что родители могут дать это лишь жизнь.
Твоя жизнь это не твой долг перед родителями.
Мамы бывают разные и мамы тоже ошибаются.
Жить- задача не всегда простая, но выполнимая.
Родители нас любят как умеют любить сами, не более.
Быть счастливым порою это выбор, но это всегда зависит от нас самих.
Хорошие дети ( и люди в целом) иногда могут совершать плохие поступки.
Мамы действительно могут любить детей по разному и у них могут быть любимчики.
Чем старше ребёнок, тем больше к нему требований, в то время как маленьким и младшим разрешается гораздо больше .
Если мама сама в детстве была эмоционально травмирована, то иногда неосознанно может травмировать своего ребёнка.
Не всегда мама бывает доброй и поддерживающей, но она твоя мама и дала тебе жизнь.
Мама не всегда знает как подарить ребёнку счастливое детство.
Невозможно быть хорошим для всех, ты имеешь право быть разным.
Если мама привела в семью нового мужчину, то пытаться, с ним подружиться выгоднее, чем обижаться на него и враждовать.
Даде если ты ребенок, с родителями порою нужно уметь договариваться.
Некотове излишне эмоциональные мамы не справляются со своими эмоциями, если ребёнок болеет. Они могут испытывать крайнее беспокойство, тревогу, страх, вину, беспомощность и передавать эти эмоции ребёнку.
Иногда дети любят болеть, если замечают, что во время их болезни мама и близкие становятся более заботливыми, добрыми и внимательными. Пороою даже бывает так, что эти дети вырастают, но продолжают болеть или делать вид, что болеют, чтобы получить от близких сочувствие, поддержку и любовь.
Любовь родителей не всегда можно заслужить, даже если очень стараться.
У тебя есть право себя уважать и защищать.
Ты живешь на этой планете впервые и учишься жить как умеешь.
Ты не обязан быть идеальным, идеальных детей и людей не существует.
Даже если тебе сложно, постарайся убедить себя, что ты в порядке, твоя задача расти, познавать себя и окружающих мир. Близкие тоже могут ошибаться.
Если так сложилось, что твои родители не умеют или, в силу обстоятельств, не способны оказать тебе эмоциональную поддержку, то помни, что твоя главная задача это расти, проживать свое детство , просто жить, ты сам-главный герой своей жизни.
Иногда в жизни так случается, что даа человек любят друг друга и уверены, что они родят ребенка и смогут прожить вместе всю жизнь, но позже выясняется, что вместе им не ужиться. Если это случай твоих родителей, то постарайся их не винить.
Если твои родители расстались и твоя мама и ее родные начинают ругать и во всем обвинять твоего папу и втягивать тебя в этот конфликт, постарайся держать нейтралитет.
Даже если папа не хочет с тобой встречаться, ты должен знать, что ты хороший и с тобой все в порядке.
Действительно так бывает, что родители не всегда находят достаточно тепла и поддержки своих детей, но от этого они не перестают быть людьми, которые дали нам жизнь.
Развод родителей это стресс для всех, но если им уже вместе очень некомфортно, то они имеют на это право.
Негативные эмоции связанные с прошлым нужно уметь отпускать.
Отпуская прошлое, мы открываем двери в будущее. Твоя глубинная задача, задача и путь твоей Души это стать более счастливым, чем были твои родители. Поэтому иногда прошлое должно остаться в прошлом.
Если ты столкнулся с потерей очень близкого человека, то ты можешь быть к этому совсем не готов. Даже взрослые люди обычно оказываются, не готовы к смерти близкого.
Но нужно понимать, что смерть может прийти внезапно. От этого никто не застрахован.
Ты можешь испытать страх, растерянности, печаль, даже злость на того, кто ушел из этого мира и и это тоже нормально.
Твои близкие могут быть тоже не готовы к потере и даже на время забыть о тебе и твои эмоциональных потребностях.
Потому лучше научиться ценить то, что мы имеем в настоящем моменте. Завтра этого может не быть. Спеши любить своих близких сейчас. Скажи им, как они тебе дороги.
Иногда картина мира родителей настолько можно не совпадать с их ожиданиям, что они или один из них могу начать убегать в разрушающие их зависимости.
К сожалению, скорее всего, ты ничего не сможешь с этим сделать пока ты ребёнок или подросток, потому не обвиняй себя и родителей. Они просто не справились.
Конечно ты можешь испытывать на них злость, обиду, страх за себя и их жизнь, попытаться стать им родителем, но ситуацию это не исправит. Тебе будет непросто и придется рано повзрослеть и принять ответственность за свою жизнь.
Некоторые дети хотят быстрее вырасти или они взрослеют быстрее в силу сложившихся обстоятельств.
Но если у тебя есть такая возможность, то не спеши взрослеть, ведь взрослым ты стать еще успеешь и тебе еще потом всю жизнь быть взрослым и жить по взрослому. А вот детство и подростковый возраст быстротечны и их назад не вернуть.