Лишний ВЕС - это следствие таких причин, как - нездоровые отношения с едой - физическое/кесуальное наsiлие в детстве - накопленное напряжение в теле, зажимы - психологические травмы, установки - стресс и сильные эмоции, подавленный гнев - гормональные сбои, как СЛЕДСТВИЕ стресса Это не лечится УКОЛОМ!!!! Это глубинная работа с телом и психикой вместе Но пока что не все к этому готовы Подсчет калорий и рационы питания тоже, как вы понимаете, носят временный характер Убери из головы: ❌ Страх своей женственности ❌ Чувство вины за удовольствие ❌ Гнев, который заедался годами Если ты устала воевать с собой, напиши…
Лишний ВЕС - это следствие таких причин, как
- нездоровые отношения с едой
- физическое/кесуальное наsiлие в детстве
- накопленное напряжение в теле, зажимы
- психологические травмы, установки
- стресс и сильные эмоции, подавленный гнев
- гормональные сбои, как СЛЕДСТВИЕ стресса
Это не лечится УКОЛОМ!!!!
Это глубинная работа с телом и психикой вместе
Но пока что не все к этому готовы
Подсчет калорий и рационы питания тоже, как вы понимаете, носят временный характер
Убери из головы:
❌ Страх своей женственности
❌ Чувство вины за удовольствие
❌ Гнев, который заедался годами
Если ты устала воевать с собой, напиши…