«Шумит в ушах» — это не просто фигура речи. По данным ВОЗ, порядка 500 миллионов или 15% людей по всему миру сталкиваются с этим явлением, известным как тиннитус. У одних он едва уловим, у других — мешает жить. Почему в голове звенит, гудит или шипит, откуда берётся тиннитус и как его лечить — разбираемся вместе с врачами Кунцевского центра Evolutis Clinic.
Что такое тиннитус
Тиннитус (от лат. tinnītus — звон) — это ощущение звука при отсутствии его внешнего источника. Он может быть в одном или обоих ушах, быть постоянным или эпизодическим, слабым или навязчиво громким. Кто-то слышит звон, другие — гул, шипение, пульсацию или щелчки. Важный момент — эти звуки не слышны окружающим — они существуют только в восприятии человека.
Хотя шум ощущается «в ухе», его причины часто лежат не только в патологиях органов слуха, но и в нервной системе и головном мозге.
Почему возникает шум в ушах
Причин у такой жалобы может быть много. Условно их можно разделить на несколько групп:
1. Проблемы органов слуха:
- скопление ушной серы — серная пробка может перекрывать слуховой проход, создавая ощущение гула;
- Возрастные изменения — с возрастом клетки внутреннего уха изнашиваются, и это часто сопровождается тиннитусом;
- Шумовые травмы — работа в шумной среде, громкая музыка в наушниках — всё это может повредить слуховые клетки;
- Отиты и воспаления, особенно среднего и внутреннего уха;
- Болезнь Меньера — заболевание с избыточным накоплением жидкости во внутреннем ухе.
2. Сосудистые нарушения:
- Атеросклероз, гипертония, сосудистая дистония. Нарушенный кровоток может создавать «пульсирующий» тиннитус;
- Опухоли — новообразования в голове и шее могут давить на сосуды и нервы, вызывая шум.
3. Неврологические и гормональные причины:
- Невринома слухового нерва — доброкачественная опухоль, мешающая передаче сигнала;
- Рассеянный склероз, деменция, инсульты — повреждение нервных структур также может провоцировать шум;
- Заболевания щитовидной железы, сахарный диабет — эти патологии влияют на метаболизм и кровообращение.
4. Психоэмоциональные факторы:
- Стресс и тревожные расстройства — хроническое напряжение повышает восприимчивость мозга к малейшим звукам.
- Депрессия — изменение уровня нейромедиаторов влияет на восприятие шумов.
5. Медикаментозные причины — некоторые препараты (антибиотики, аспирин, химиотерапия) могут вызывать или усиливать тиннитус.
Когда стоит обратиться к врачу
Шум в ушах — это не диагноз, а симптом. Иногда он проходит сам по себе. Но обратиться к врачу обязательно, если тиннитус:
- сохраняется дольше нескольких дней;
- усиливается или сопровождается снижением слуха;
- сопровождается головокружением, головной болью, нарушением координации или другими тревожными симптомами.
Врач-оториноларинголог проведёт осмотр и направит на дополнительные обследования: аудиометрию, МРТ, анализы. Иногда требуется консультация невролога, эндокринолога или кардиолога.
Как лечат тиннитус
Универсального лекарства от шума в ушах не существует. Всё зависит от причины. Так:
- Ушная сера — удаляется безопасно врачом на приеме.
- Отит — лечится противовоспалительными средствами.
- Сосудистые нарушения — требуют коррекции давления, приёма препаратов для улучшения кровотока.
- Нарушения слуха — могут потребовать слухового аппарата с функцией маскировки шума.
- Стресс и тревожность — помогают устранить психотерапия и лекарства.
Также применяются методы когнитивно-поведенческой терапии, звуковая терапия (белый шум), физиопроцедуры и при необходимости — медикаментозная поддержка.
Можно ли предотвратить тиннитус
Да, и профилактика — лучшая стратегия. Вот универсальные меры для снижения риска проблем со слухом:
- Берегите слух. Избегайте длительного воздействия громких звуков. Используйте беруши на шумной работе.
- Контролируйте давление и уровень сахара.
- Соблюдайте режим сна и отдыха.
- Ограничьте кофеин, алкоголь и табак.
- Своевременно лечите ЛОР-заболевания.
Современная медицина располагает эффективными способами помочь пациенту справиться с этим состоянием или, по крайней мере, значительно уменьшить его проявления. Главное — не игнорировать сигнал организма и вовремя обратиться к специалисту.
Если вас беспокоит шум в ушах — приходите на консультацию. Врачи нашей клиники проведут обследование, установят причину и подберут индивидуальное лечение!