Дело было в прошлом году в Сочи. Ко мне подошла незнакомая девушка и сказала эту фразу 😊
Меня удивил не только сам комплимент, но и то, что девушка не постеснялась и сделала приятное абсолютно незнакомому человеку! Кстати, с тех пор я всегда стараюсь следовать ее примеру.
Например, недавно в бассейне сказала девушке, что она потрясающе плавает дельфином, а на кассе в Перекрестке восхитилась красотой кассира. Мы, женщины, должны окрылять друг друга, а не завидовать и косо смотреть!
Но сегодня в статье я хочу рассказать о том, что я делаю (и не делаю) для своей кожи. У меня всего два основных правила, но наверняка мои советы кому-то из девочек будут полезны!
Правило №1: веду здоровый образ жизни
Почти все врачи, у которых я была, сразу понимали, что у меня нет вредных привычек. “Ну вы не курите!” – говорили они.
Оказывается, это можно понять по цвету кожи! У людей с этой вредной привычкой кожа обычно тусклая и не такая эластичная, как могла бы быть.
То же самое можно сказать и про алкоголь – это видно по коже сразу. Отеки и болезненная бледность – вот главные черты.
Кроме отказа от вредных привычек, важно в целом вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, двигаться, гулять на свежем воздухе, нормально спать (это, конечно по возможности, но стараться надо 😄).
Так что, ЗОЖ помогает сэкономить на косметологе, это правда!
Правило №2: Тщательно подбираю домашний уход
Все косметологи говорят о важности домашнего ухода. Можно сколько угодно делать биоревитализацию и увлажнять кожу, но если качественно не ухаживать за ней дома – то все усилия будут напрасны.
Маски из сметаны и скрабы из овсянки точно не помогут, нужно выбирать правильную хорошую косметику и учитывать потребности своей кожи.
Сейчас я открыла для себя бренд корейской косметики Derma Factory. И просто в восторге от него! Эту косметику мне посоветовала подруга-блогер и она была права: продукты шикарные! (Оксана, спасибо! 🥰)
У меня вот такой набор:
Тут 5 средств (слева направо):
Этот крем я использую ежедневно утром и вечером + обязательно наношу после бассейна и бани. В общем, он всегда лежит в моем рюкзаке.
Крем насыщен питательными веществами (вы сами оцените: 1000 ppm пептидов, 1% комплекс: церамиды+жирные кислоты+холестерин в липосоме, 51.6% коллагеновой воды.)
Он очень хорошо и глубоко увлажняет и заботится о нежной коже вокруг глаз.
А еще у него есть металлический аппликатор, поэтому крем удобно использовать, он приятно охлаждает кожу, уменьшает отеки и расслабляет после долгого дня. Даже муж им иногда пользуется, потому что он дает приятный массажный эффект 😊 И никакие патчи не нужны!
Очень люблю использовать сыворотки летом, когда жарко и не хочется пользоваться плотными кремами. Пептидную сыворотку я использую впервые и мне ну очень нравится!
Она хорошо увлажняет кожу, быстро устраняет сухость, противостоит появлению дряблости и птоза, повышает упругость и эластичность тканей. Комплекс пептидов разглаживает морщины, борется с “гусиными лапками” и межбровной морщинкой.
Обычно я наношу ее в паре с кремом с микроиглами (он соседний на фото и следующий в списке).
Это очень эффективный и необычный крем.
У него богатый состав, поэтому он работает и сам по себе + усиливает действие сыворотки, если нанести крем после нее.
Главный ингредиент крема – бакучиол. Он запускает синтез коллагена и восстанавливает эластичность кожи. (С возрастом наша кожа теряет коллаген, поэтому это очень важно).
Второй важный ингредиент – витамин Е. Он делает кожу более устойчивой к внешним агрессивным факторам. Например, хорошо сокращает пигментацию – летом это очень важно.
Однако я настоятельно рекомендую вводить этот крем в свой режим ухода постепенно, чтобы избежать покраснений. Особенно если вы ранее не пользовались подобными средствами.
Начинайте с небольшого количества крема на ночь. Сначала попробуйте использовать раз в 3 дня и постепенно увеличивайте интенсивность, наблюдая за тем, как реагирует ваша кожа.
Кажется, это теперь мой любимый крем. Я взяла его с собой в отпуск в горы и наношу после долгих прогулок под солнцем (а солнце в горах ну очень активное).
Этот крем стал моим спасением! Он мгновенно успокаивает и восстанавливает кожу, убирает покраснения, раздражения и сухость.
Он обогащен 1% церамидами и идеально подходит даже для чувствительной кожи. Я даже беру его с собой в бассейн, чтобы быстро восстановить баланс влаги после плавания.
Разница заметна сразу. Если крем не нанести, уже через 15-20 минут я чувствую ощущения стянутости и иногда даже появляются шелушения.
PDRN – это полинуклеотиды, вещества, которые стимулируют клеточную регенерацию. Считается, что они умеют находить поврежденные клетки кожи и восстанавливать их. Поэтому я косметику с PDRN обязательно включить в домашний уход.
Я заметила, что кожа становится более подтянутой и эластичной. А еще выровнялся тон, цвет лица стал еще свежее, а кожа как будто сияет!
Эту сыворотку я использую тоже вместе с кремом, наношу через день.
Теперь хочу рассказать вам основные правила, которыми я пользуюсь с этой косметикой:
1. Обязательно сочетаю сыворотку + крем. Потому что сыворотку всегда желательно сверху “закрывать” кремом, так эффект будет намного лучше и дольше.
Обычно жду 10 минут и наношу крем.
2. Чередую продукты. Например, в один день использую пептидную сыворотку и крем с микроиглами (он усиливает действие сыворотки), а в другой – PDRN и крем с пантенолом (он успокаивает и восстанавливает кожу). Это позволяет коже получать разнообразные полезные вещества и не привыкать к однообразному уходу.
Можно чередовать уход через день, а можно комбинировать утром и вечером. Тут как вам и вашей коже комфортнее.
И еще раз напомню, будьте внимательны: если вы ранее никогда не использовали продукты с микроиглами, на коже могут быть покраснения. Его нужно вводить в уход постепенно.
Крем для зоны вокруг глаз наношу перед сном и утром, и обязательно беру с собой в бассейн, потому что очки для плавания у меня оставляют вот такие следы:
Бассейн очень полезен для здоровья, но вот за кожей пловцам нужно ухаживать еще тщательнее, потому что вода ну очень сильно сушит кожу. Особенно если плаваешь долго и часто.
Поэтому после бассейна обязательно там же очищаю лицо от хлорированной воды и сразу наношу эти два крема:
А еще очень важно, особенно летом — не забывайте защищать кожу от солнца!
Если выходите из дома не вечером, обязательно наносите солнцезащитный крем на все открытые участки тела и особенно на лицо и шею.
Вот такие правила у меня сформировались. Вроде бы простые, но очень важный: здоровый образ жизни и хороший домашний уход.
Что бы вы сюда добавили? Жду ваши ответы в комментариях!
Реклама. ИП Дулебенец О.А. ИНН: 773016782842. erid: 2VtzqvETkSR