🔥 31 мая — Всемирный день без табака🔥
С 26 мая по 1 июня в России проходит Неделя отказа от табака. Это шанс задуматься: курение уносит 300–400 тысяч жизней в год в нашей стране. Каждая сигарета сокращает жизнь на 11 минут , а в целом курильщики живут на 8–10 лет меньше.
💔 Рак легких, сердца, горла, мочевого пузыря.
💔 Инфаркты и инсульты (в 2–4 раза выше риск).
💔 Бесплодие, преждевременное старение, пассивное отравление близких.
⏳ Что происходит после отказа от курения?
· Через 20 минут: нормализуется пульс.
· Через 2 недели: легкие работают лучше.
· Через год: риск сердечных болезней снижается вдвое.
· Через 15 лет: тело «забывает» о курении.
Бросай курить — будь примером для своих близких!
РЖД-Медицина готова помочь тебе бросить, для этого разработана индивидуальная программа отказа от курения. Мы знаем, как сложно начать — и будем рядом на каждом шагу.
☎ 8 (846) 203-40-03 - контакт центр
