Найти в Дзене
💤 Микросон: опасные 3 секунды за рулем
Водители уверены, что полностью контролируют себя за рулем. Но монотонная дорога и накопившаяся усталость способны обмануть даже самый жесткий самоконтроль. В такие моменты случается непроизвольное отключение сознания на 1–15 секунд, когда мозг переходит в легкий сон, глаза при этом остаются открытыми. Человек не помнит этого провала, потому что воспоминания просто не успевают сформироваться. Это явление называется микросном и случается именно с теми, кто долго бодрствует и упорно игнорирует сильную усталость. Так бывает, если человек не спит дольше 16 часов: в мозге накапливается аденозин. Это...
3 дня назад
Опубликовано фото
3 дня назад
☎ Уведомление о возможных технических сбоях
В данный момент в работе контакт-центра возможны перебои: звонки могут не соединяться или обрываться во время разговора. Приносим свои извинения за доставленные неудобства и просим проявить понимание...
4 дня назад
С Днём России
! Наша страна — это не просто территория, это судьбы людей, наши традиции и победы. Мы любим её за бескрайние просторы, силу духа народа и веру в будущее. 12 июня — это особый праздник. Он объединяет всех нас, тех кто любит свою страну, чтит её славную историю и многовековые традиции...
1 неделю назад
«Ушной червь» — застрявшая в голове мелодия
Это нормальное явление, знакомое 90% людей. Точные причины не изучены, но главные триггеры — усталость, стресс и скука. Музыкальная галлюцинозия — состояние, при котором человек реалистично слышит музыку в абсолютной тишине. Встречается у 0,5–3% населения, чаще у женщин старше 60 лет и людей с нарушениями слуха (71% случаев). Механизм возникновения: Из-за нехватки внешних звуков (слуховая депривация) мозг пытается компенсировать пустоту...
1 неделю назад
График работы на июньские праздники 2026 года
Уважаемые пациенты! В связи с праздничными днями сообщаем режим работы наших подразделений: 📍Поликлиника №1 г. Самара, ул. Агибалова, 12 Кабинет неотложной помощи круглосуточно 11 июня с 8:00 до 19:00 (врачи по графику) 📍Поликлиника №2 г. Сызрань, ул. Октябрьская, 3 Кабинет неотложной помощи с 8:00 до 20:00 11 июня с 8:00 до 19:00 (врачи по графику) +7 (8464) 90-34-10 📍Поликлиника №3 г. Кинель, ул. Советская, 11 Кабинет неотложной помощи с 10:00 до 20:00 11 июня с 8:00 до 14:30 (врачи по графику) +7 (84663) 2-16-08 📍Клиника г. Новокуйбышевск г. Новокуйбышевск, ул. Гагарина, 3 11 июня с 8:00 до 19:00 +7 (927) 014-57-03 📍Стоматология г...
1 неделю назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
⚠ Вы знали что польза цифрового детокса доказана МРТ
? Каждый день на нас обрушивается лавина из уведомлений, чатов и открытых вкладок. От такого хаоса префронтальная кора испытывает перегрузку, из-за чего появляется чувство разбитости Постоянное мелькание экранов поднимает стрессовые маркеры — сигналы в организме, которые включают режим тревоги. Человеку по его природе ближе тишина. Паузы без телефона для уставшей головы как глоток чистого воздуха И МРТ это подтверждает 👇 На томограмме видны положительные изменения в активности...
2 недели назад
Ежегодная научная конференция медицинских сестёр сети «РЖД-Медицина» — «Самарская весна 2026
»! 🌸 Тема этого года говорит сама за себя: «Сестринское дело: от лечения к профилактике». 28 и 29 мая прошли на одном дыхании! Первый день задал высокий темп: коллеги представили доклады по самым актуальным вопросам практики и организации ухода, а открыли конференцию тёплым приветственным словом ✨ Второй день отвели под практический мастер-класс. Только живой обмен опытом, возможность «перезагрузить» свои знания, узнав, как работают коллеги из других филиалов...
2 недели назад
🦷 В стоматологических клиниках "РЖД-Медицина" г
Самара появилось специальное предложение — комплексный стоматологический чекап Это идеальная возможность пройти полное обследование и узнать всё о состоянии ваших зубов по выгодной цене! Что входит в чекап: ✅ Первичная консультация стоматолога-ортопеда ✅ Конусно-лучевая томография обеих челюстей ✅ Описание...
2 недели назад
🤰 Забота об улыбке будущих мам в «РЖД-Медицине
» Беременность — особое время, когда здоровье полости рта требует повышенного внимания. Мы подготовили специальную программу обследования, которая поможет сохранить ваши зубы здоровыми в этот период. Стоматологический чекап для беременных включает: ➖ Первичный прием (осмотр и консультация) врача-стоматолога. ➖ Комплексную профессиональную гигиену полости рта. ️ ❗Важное условие: Для прохождения программы необходима...
3 недели назад
🤰 Забота об улыбке будущих мам в «РЖД-Медицине
» Беременность — особое время, когда здоровье полости рта требует повышенного внимания. Мы подготовили специальную программу обследования, которая поможет сохранить ваши зубы здоровыми в этот период. Стоматологический чекап для беременных включает: ➖ Первичный прием (осмотр и консультация) врача-стоматолога. ➖ Комплексную профессиональную гигиену полости рта. ️ ❗Важное условие: Для прохождения программы необходима...
3 недели назад