💤 Микросон: опасные 3 секунды за рулем
Водители уверены, что полностью контролируют себя за рулем. Но монотонная дорога и накопившаяся усталость способны обмануть даже самый жесткий самоконтроль. В такие моменты случается непроизвольное отключение сознания на 1–15 секунд, когда мозг переходит в легкий сон, глаза при этом остаются открытыми. Человек не помнит этого провала, потому что воспоминания просто не успевают сформироваться. Это явление называется микросном и случается именно с теми, кто долго бодрствует и упорно игнорирует сильную усталость. Так бывает, если человек не спит дольше 16 часов: в мозге накапливается аденозин. Это...