Иногда слышу заблуждение, что с мая по октябрь на острове «нечем заняться». На самом деле в эти месяцы жизнь кипит по-своему: меньше туристов, больше локальных развлечений и возможностей попробовать новое. Предлагаю распределить активности по времени суток — утро, день и вечер — с учётом разных интересов, и рассмотреть, чем можно заняться на Пхукете помимо пляжного отдыха и плавания.
Утро
1.Фитнес-центры
Известный фитнес-район - Чалонг предлагает классные программы в центрах Unit-27 или Maximum Fitness. Комьюнити спортсменов и новички прилетают со всего мира на кроссфит и не только. Средняя стоимость абонемента в обычный спортзал на Пхукете – около 2 200 ฿ в мес (5720 ₽), разовое посещение ~500 ฿ (1300 ₽). За эти деньги получаете современный тренажерный зал, групповые классы и профессиональных заряженных тренеров.
2.Йога с видом на море
На пляже Kamala инструкторы проводят занятия прямо на песке. Многие студии открыты круглый год, например, в отеле CC’s Hideaway (Kata) ежедневно практикуют йогу на рассвете.
Santosa Yoga&Detox и Yoga Republic наиболее известны на острове и помогут разнообразить вашу йога-практику. Занятия подходят для всех уровней, даже абсолютных новичков – в низкий сезон группы небольшие, и вам уделят максимум внимания.
3.Муа-тай и другие единоборства
Пхукет славится лагерями муай-тай, где тренируются бойцы со всего мира. в Tiger Muay Thai, Bangtao Muay Thai & MMA и Phuket Fight Club предлагают интенсивные классы с известными тренерами.
Группы делятся по уровню и рядом с опытными спортсменами стоят новички всех возрастов. Атмосфера дружеская: тренеры подбадривают, а остальные ученики – такая же интернациональная компания, как и вы.
Разовое занятие обойдется примерно в 500 ฿ (1300 ₽), а дневной безлимитный абонемент – около 1 000 ฿(2600 ₽). По нему можно ходить на любые классы целый день. Месячные абонементы в указанных клубах 10000 -13000 ฿ (33800 ₽) без проживания.
Но не только одним муа-таем живы спортивные улицы южной части Пхукета. MMA, бразильский джиу-джитсу (BJJ), борьба, бокс, дзюдо, вольная борьба преподается в клубах Раваи и Челонга именитыми тренерами.
На юге острова любой найдет подходящее место для тренировок и развития своих навыков.
4.Хайкинг к видам и природе
Утренние часы идеальны для пеших прогулок прежде, чем разгуляется тропическое солнце.
Один вариант – подняться к статуе Big Buddha: дорога вверх (~2 км) популярна у местных бегунов и дает награду в виде панорамного вида на остров.
Другой вариант для любителей природы – отправиться на трейл в национальный парк Khao Phra Thaeo. Тропа там не длинная – 4,7 км, проходит через густой лес и позволяет наблюдать местную флору и водопады Bang Pae и Ton Sai. На севере острова есть парк Sirinat с несколькими лёгкими пешеходными маршрутами и мангровыми лесами.
День
1.Серфинг
Низкий сезон – это рай для серферов, т. к. с мая по октябрь на западном побережье Пхукета появляются волны, ведь зимой море слишком спокойное.
Лучшее место для новичков и профи – Kata Beach, где волны не слишком высокие (в среднем 1–2 м) и работают сразу несколько серф-школ. Доску можно арендовать прямо на пляже; есть русскоговорящие инструкторы с международными сертификатами, которые поставят на доску даже тех, кто впервые пробует серфинг.
Опытные серферы в низкий сезон собираются также на пляже Kalim (соседний с Патонгом) – там волна покруче, до 3 м, и более длинные дистанции для катания. В любом случае, серф-комьюнити Пхукета очень дружелюбное: после каталки все пьют кокосы и делятся историями на берегу.
2.Кайтсерфинг
Для любителей экстрима на воде – кайтсерфинг в сезон муссонов просто отличен. Ветер стабильный, особенно в северной бухте Nai Yang Beach возле аэропорта. Летом (май — октябрь) все кайт-школы базируются именно там, где мелкое спокойное мелководье внутри бухты помогает уверенно вставать на доску даже начинающим.
Известная школа Kiteboarding Asia (KBA) предлагает курсы под любой уровень: от экспресс-урока на 1 день до полноценного 3-дневного курса. Стоимость – порядка 4 000 ฿ (10 400 ₽) за однодневный курс или 11 000 ฿ (28 600 ₽) за интенсив из трёх дней (оборудование включено).
Опытные кайтсерферы тоже не скучают: можно брать оборудование напрокат и гонять по волнам в своё удовольствие. К слову, в высокий сезон школы переезжают на восточное побережье (залив Chalong), но с мая по октябрь вся движуха кайтеров сосредоточена на Nai Yang.
3.Снорклинг
Низкий сезон считается отличным временем для дайвинга и снорклинга, нужно лишь выбирать защищённые акватории. Например, острова Racha Yai и Coral Island к югу от Пхукета защищены от сильных волн: туда ежедневно ходят лодки даже летом.
Вода тёплая и прозрачная, морская жизнь бурлит – яркие рыбки, коралловые сады, если повезёт, встретите черепаху. Бюджетный вариант – снорклить у берегов Пхукета. В небольшой бухте Ya Nui Beach (между Nai Harn и мысом Промтеп) можно взять маску с трубкой всего за 100 ฿ (260 ₽) в час и поплавать вдоль прибрежных скал в поисках Немо.
Там же дают в аренду каяки (примерно 100 ฿/час): на лёгкой байдарке вы доплывёте до близлежащего островка Ko Man, вокруг которого еще больше красот под водой. Снорклинг – активность для всех: и семьи с детьми, и бэкпекеры найдут в нём удовольствие, тем более что людей на пляжах в это время мало. Не забудьте только о ластах и будьте осторожны с течениями.
4.Гольф
Если вы поклонник более сухопутных развлечений – отправляйтесь покорять лунки на одном из живописных гольф-полей Пхукета.
На острове несколько чемпионских полей: Blue Canyon Country Club, Laguna Golf Phuket, Red Mountain и др. В низкий сезон играть даже приятнее: прохладнее, меньше народу, а клубы часто делают скидки на green fee. Например, пакеты на 18 лунок с картом и кэдди стартуют от ~2900 ฿ (7540 ₽) за человека – выгоднее, чем зимой.
Новичкам доступны уроки с инструктором (есть PGA-профессионалы в тех же клубах), а бывалые гольфисты собираются в любительские турниры. Часто экспат-сообщество проводит дружеские встречи на полях по утрам в выходные. Так что берите клюшку – и вперёд, наслаждаться видами пальм и озёр, одновременно оттачивая свой свинг.
Вечер
1.Высокая кухня: ужин в Michelin-ресторане
Согласно официальному сайту Michelin Guide, в регионе Пхукет представлено 56 ресторанов, включённых в различные категории гида, такие как звёзды Michelin, Bib Gourmand и Michelin Selected.
Например, SUAY Cherngtalay в районе Бангтао – стильный ресторан современной тайской кухни, где традиционные рецепты поданы с креативной подачей.
В историческом особняке в городе расположен Blue Elephant – здесь подают королевские тайские блюда в атмосфере старины.
А на юге острова, в отеле Chivitr на Nai Harn – Samut. В нем меню из локальных морепродуктов от команды именитого шефа (название «Samut» переводится как «океан»). Средний чек в таких местах высокий (рассчитывайте ~2000 ฿- 5200 ₽ на чел.), но оно того стоит: например, дегустационное сет-меню из 16 подач в Samut обойдётся ~2290 ฿+с человека – зато впечатления гастрономического шоу гарантированы. На ужине в ресторанаx уровня Michelin собирается разная публика: тут и путешественники-фуди, и местные предприниматели, и пары, отмечающие событие.
Дресс-код курортный элегантный (шорты и сланцы лучше оставить для пляжа). И можно попробовать высокую кухню Пхукета без многолюдной суеты, свойственной высокому сезону.
2.Вечеринка на любой вкус.
Если энергия еще осталась – ночная жизнь Пхукета к вашим услугам.
В знаменитом квартале Bangla Road (Патонг) в низкий сезон поменьше толп, но веселье никуда не делось. Клубы открыты каждую ночь: флагманский Illuzion привозит международных диджеев и собирает на танцполе и туристов, и местных экспатов. Рядом – десятки баров с живой музыкой, караоке и даже тайским боксом для шоу (на Бангла есть свои арены, где вечером проходят зрелищные бои для публики).
Тем, кто предпочитает более расслабленный отдых, понравятся пляжные клубы. Например, Catch Beach Club на пляже Бангтао или Café del Mar в Камале: мягкие диваны прямо на песке, бассейн, коктейли и модная музыка – идеальное место, чтобы встретить закат и продолжить вечер в непринуждённой обстановке.
Низкий сезон мало влияет на качество тусовок – разве что просторнее танцпол и легче заказать любимый коктейль у бара.
3. Прогулки и локальные рынки
Для спокойного завершения дня подойдут и более тихие радости. В старом городе Пхукета по выходным проходят атмосферные ночные рынки – Sunday Walking Street Market на улице Таланг собирает по вечерам ремесленников, уличных поваров и музыкантов. Здесь можно неторопливо пройтись, попробовать локальные вкусности (от Пад-Тайя до манго с клейким рисом) и прикупить сувениры ручной работы. Цены на уличную еду – демократичные (Пад Тай - 100 ฿ - 260 ₽, Том Ям - 150 ฿ - 390₽), а впечатлений – море.
Ну и не забывайте про смотровые площадки юга острова, такие как Windmill, с красивейшими закатами и панорамами скалистых островов.
Да, в низкий сезон погода бывает капризной, зато нет толп и цены приятнее. Можно совершенствовать тело на тренировках утром, ловить волну днем и наслаждаться гастрономией вечером.
Остров предлагает активности для всех: новичков и профи, любителей спорта, природы, еды или вечеринок. Живя здесь постоянно, я убеждаюсь, что в период май — октябрь на Пхукете можно найти не меньше активностей, чем в разрекламированный высокий сезон. Главное – знать места и не бояться пробовать новое.
В своём Телеграм-канале я делюсь не только новыми комплексами и инвестиционными возможностями на Пхукете, но и рассказываю про лучшие локации для отдыха и жизни. Подписывайтесь!
#низкийсезонПхукет #живунаПхукете #Пхукет2025 #сколькостоитТай