В Красной Поляне с высоты 960 идёт много маршрутов – можно уехать на канатке ещё выше, или походить кругами примерно на той же высоте, а ещё пойти наверх пешком, к водопаду Поликаря.
С самого низа от отметки 560, от Мзымты, до 960 ведёт серпантин с интересными поворотами и неинтересными видами. Особо вялые проедут его в кабине подъёмника, отъявленные психи протащатся по нему пешком, с рюкзаками, чтобы сразу идти на Чёрную Пирамиду, ну а я предпочитаю доехать на машине до парковки 960 метров.
Надо сказать, что ехать туда на каршеринге можно, но следует быть готовым к снижению рейтинга за резкое вождение – дескать, в повороты входите слишком круто, разгоняетесь и тормозите не плавно. Ага, на серпантине-то, резко и круто, а-та-та. А как они себе это ещё представляют?
В летний сезон стоит ехать рано утром сразу по нескольким причинам. Во-первых мест на бесплатной парковке мало – но это лишь вопрос финансов, покрыв всё ровным слоем денег можно залить любую такую неровность. А вот второй момент – солнце.
Инфракрасный фонарь над головой нестерпимо жарит с утра и до позднего вечера создаёт вокруг адское пекло, но вот часов в 7-8 до полудня ещё можно жить. После – терпеть. После 11 – только разве что выживать. Особенно в августе, когда в тени далеко за +35°.
Подняться на высоту Чёрной Пирамиды – это всего лишь километр вверх и три с половиной по горизонтали, а MapsMe показывает 1:45 пути, но пусть бездушная карта не введёт вас в заблуждение, идти туда вы будете часа четыре, и то, если сразу не умрёте от нестерпимой жары открытого пространства, сурового уклона в самом сложном месте (0,8 км на 1,8 км пути, это, на минуточку, 44%...) и голодных мишек, которых там, на самом верху, между туристическими площадками, примерно три сотни, равномерно распределённых по всему заповеднику.
– Михал Потапыч, доставку еды из лавки заказывали?
Я так и не попробовал это сделать по чёрной трассе, хотя шеф тянул меня туда время от времени (в одиночку с медведями встречаться не хотел) – я решил, что не вытяну. Да и по красной тоже не получилось – жара, тоже не особо-то и лёгкий уклон, камни под ногами и раскалённый диск над головой. Вверх, вверх и только вверх, но виды вокруг уже не радуют, наслаждения не испытываешь – зато это зачётная тренировка на выносливость.
Зелёная трасса же смешна и годится для лёгких прогулок, так что же делать, если хочется методично переставляя ноги не жариться на солнце, а быть в лесу, посреди природы, и всё же немного потренироваться?
Синрин-йоку, лесное купание в переводе с японского, представляет практику терапевтической релаксации, когда вы идёте в лесу, сосредотачиваясь на чувственном взаимодействии с природой. Без смартфона в руках, сняв очки, если вы их носите, без звонков и чатов, без лишних слов – методично передвигаете ноги. Где этим лучше всего заняться,если зелёные трассы слишком легки?
Буковый лес, синяя трасса, идущая от высоты 960 до водопада Поликаря, она обходит спрямлённую красную трассу по лесу, с небольшим уклоном, в тени вековых буков и черешни, вдоль ежевики и черники, белокопытника и редкого подлеска.
Вот туда и стоит идти, полтора часа вверх, по мягкой лесной дороге, изгибающейся, как змея, между валунов, деревьев и ручьёв. 5 километров верх, полкилометра перепадов высот и подъём до отметки 1400 метров. Вот она, на картах Красной Поляны, номер 22 – обратно можно будет сбежать по короткой 7-й, только не вздумайте это делать без трекинговой обуви (на что явно намекает название седьмой трассы) – упадёте или собьёте пальцы ног в кровь, упираясь ими в кроссовки.
Иногда между деревьев проскакивают подъёмники с людьми в душных кабинках, лениво взирающих на идиотов, что по их мнению мучаются на двух ногах внизу, на трассе. Но на самом деле не мучаются!
Япония, две трети которой покрыты лесами, полна зелени, ну прямо как Краснодарский Край. В регионе Хоккайдо, последней великой дикой местности Японии, вместе с Японскими Альпами, был придуман этот термин, синрин-ёку, 40 лет назад Томохидэ Акиямой, директором МинСельХоза.
Акияма знал об исследованиях о пользе прогулок в лесах и о результатах, которые показали благотворное влияние на здоровье фитонциды и эфирных масел деревьев. Он выдвинул синрин-ёку в качестве признанной практики, пропагандируя ее преимущества для общества в ответ на урбанизацию и технический прогресс.
Как вдохновить российское общество на воссоединение с природой, как защитить леса. В Японии было высказана идея, что если люди проводят время в лесу и могут найти в нем комфорт, они захотят его защитить.
Может быть, повторим?
Повторите хотя бы вы. Наградой станет водопад Поликаря в самом конце пути, с платным входом в 250₽ в Сочинский нацпарк и лучший отдых от всех тех мелких и дурацких проблем, что остались там, внизу.
============
Больше статей про путешествия здесь.
Подписывайтесь на канал – зарисовки выходят каждый день.
Ставьте лайк, если понравилось