Иногда реально бесит, когда кто-то говорит: 🥴: «Ты просто устала» 🥴: «Попробуй быть благодарной» 🥴: «Всё нормально, просто выгорание» А на самом деле хочется услышать другое: «Ты не сумасшедшая. Ты просто человек, и это нормально — испытывать трудности». Потому что в такие моменты думаешь: — может, я просто ленива? — может, я сама всё порчу? А потом слышишь, как Анджелина Джоли признаёт: «Я самокритична. Иногда сомневаюсь, хороший ли я человек». И вдруг понимаешь — если даже она, с её талантом и известностью, так себя чувствует, значит, это не только про нас, а про жизнь, которая порой слишком тяжела. Быть сломанным в этом мире — не слабость. Это просто честность. У меня в Telegram есть подкаст, который посвящён таким состояниям. Про то, как справляться с ними, не наказывая себя. Про то, как жить, не стремясь всегда «быть нормальной». Если хочешь просто выдохнуть — держи ссылку. Он без лишнего блеска и розовых очков, но очень искренний))