Если кому-то нужна информация.
Вчера упорядочила свои подборки 👇
Здесь новички могут найти ответы на все свои вопросы. Не ленитесь – читайте.
И не обижайтесь, что не отвечаю вам конкретно, а отсылаю читать статьи – я не в состоянии отвечать подробно всем желающим. Прошу меня понять и простить ❤️
Сегодня нас стало ещё на сто человек больше:
На этой неделе прямо очень активно подписывались – с чего бы это?)
———————
Как жить без мужских рук?
Вчера у меня потёк бачок унитаза и мне ничего не оставалось делать, как перекрыть воду. И вот весь вечер и всё утро я то открывала воду, то закрывала – то снова открывала, то снова перекрывала 🤦 И это в субботу – когда у меня стирка, уборка, помывка... Я уже не говорю про посуду, которой в раковине вечно гора.
И вот когда я её открывала, то в унитазе был водопад, который ничем было не остановить 😭 Представляю – какой мне придёт нынче счёт за воду...
Написала Пашке – потому что больше мне здесь не к кому обратиться – и смиренно жду – когда он теперь сможет подъехать и исправить ситуацию.
Одной жить очень хорошо. Но вот когда в доме что-то ломается, и ты не в состоянии самостоятельно устранить поломку, тогда уже становится не так хорошо...
Особенно плохо, когда ты живёшь в маленьком селе и из ремонтных служб здесь ничего нет.
———————
Про кино и сериалы.
Народ, а что мне никто не сказал, что сериал, который я смотрела несколько дней, уже весь вышел?) А я-то жду каждый день на КП по 2 серии 🤦
Спасибо, мне написали в комментариях, что уже знают конец, и я дотумкала пойти и посмотреть – нет ли его на Zonе)
И вот вчера вечером, пока за окном лил дождь, я совместила приятное с полезным – досматривала оставшиеся четыре серии и параллельно побывала в собственном салоне красоты, в котором сама себе делала маникюр, педикюр, коррекцию бровей и депиляцию лица 😁
Финал сериала поверг меня в шок. Вот уж чего я не ожидала, того не ожидала...
———————
⛔ Внимание! Спойлеры! ⛔
Так хладнокровно убивать членов своей "семьи", а потом ещё и оправдываться? Да ну на фиг! И правильно, что Оля сдала его с потрохами. Но, чую – любит она его, дурында... Неужели примет после отсидки – как думаете?..
———————
Была рада увидеть в этом сериале своего любимого актёра – Максима Дахненко. Я влюбилась в него ещё в "Высоких ставках", где он блестяще сыграл одну из главных ролей (Капитана) вместе с Алексеем Ниловым (Космонавтом – потому что звали его Юрий Алексеевич)
Решено) Буду ещё раз пересматривать "Высокие ставки" – в третий, или уже в четвёртый раз) Первый раз я смотрела его ровно 10 лет назад. Очень достойный сериал. Один из многочисленных шедевров Андрея Тумаркина. Смотрели?
И за ним сразу же второй сезон – "Высокие ставки. Реванш".
Урра! В ближайшее время я снова окунусь в интереснейшее кино, состоящее из двух сезонов и 40 серий 😁
———————
Завтрак.
Яичница (102г) на сливочном масле (3г) с помидорами черри (119г), 2 тоста из хлеба энергия здоровья (34г) с сыром с голубой плесенью (35г) и чай с сахзамом и лимоном (10г)
КБЖУК завтрака: 420/24,4/25,6/21,9/3,7.
Фантастически эстетичный, бомбически вкусный и мега полезный по сбалансированности завтрак ✅
Хочу сюда вставить ещё одну честно стыбренную картинку от любимого доктора)
Вот я раньше тоже заблуждалась, что завтрак – главный приём пищи) А на самом деле всё дело в цифрах. Дефицит калорий – и хотите завтракайте, хотите не завтракайте)
———————
Видео-перекус ⤵️
Рассказывала вам в видео, как с каждым днём разочаровываюсь в живых цветах. И как хочу поменять их все на искусственные)
Мои шедевральные вареники 🤤
Сегодня вареники у меня с изюмом. А ещё с капелькой сиропа из черносмородинового варенья и "3 орешка для Золушки" – 4г миндаля без кожицы.
Запивала эту вкуснятину с полезнятиной своим любимым кофе.
КБЖУК перекуса: 249/25,5/7,4/23,9/1,6.
Как видите – я ем всё. Варенья и печенья. Орехи и конфеты. Мороженое и пирожные. НО!
Не бездумно и не в любых количествах, а с чувством, с толком, с расстановкой.
И я не зря всё время повторяю – не ленитесь сервировать себе красивые столы – это тоже физические нагрузки – сначала всё тщательно продумать и приготовить, затем всё убрать, намыть, протереть и разложить.
Зато те 10 минут, которые вы будете пить кофе в своём маленьком импровизированном кафе, покажутся вам настолько вкусными и прекрасными, что каждая клеточка вашего мозга будет наслаждаться незабываемыми мгновениями этого поистине чудесного релакса.
Уважайте себя, любите и балуйте. И помните – если не вы – то никто. Всё – абсолютно всё! – в наших с вами руках.
———————
По следам ваших комментариев.
Читаю все ваши статьи с удовольствием,вы большая умница и красавица, но сама не могу себя заставить сесть на диету.
Я бы не назвала здоровый образ жизни диетой. Но то, что это большой труд – однозначно. И трудиться придётся всю оставшуюся жизнь. На это готовы всего лишь 10% из ста.
Выглядите замечательно!!! Пишите ещё лучше... 😊. Эстетика во всём... Что тут скажешь... И нечего сказать... Только огромное спасибо!!!!
Каждый день получаю от вас очень много приятных комментариев. Большое всем спасибо за все ваши добрые слова 😘
———————
Ещё один дозатор.
Показывала вам в видео пустой дозатор, а теперь показываю с наполнением 👆
Очень мне нравятся эти чудесные штуки. Они экономят расход и потребление мега калорийного продукта.
И вот что-то я подумала-подумала и решила, что мне ещё нужны такие дозаторы) Для ароматного подсолнечного масла, для яблочного и обычного уксуса, и в запас – для оливкового масла)
Стоят эти дозаторы копейки, а удобства, экономии и функциональности от них много.
Единственная проблема будет – как различать масла 😁 Ну, пока бутылочки только две, я разберусь) В той, что темнее, кунжутное масло, а в той, что светлее – горчичное. А когда их будет четыре или пять – различать будет сложно.
Поискала на маркетплейсах наклейки, но не нашла. Там в основном все наклейки для специй и сыпучих продуктов.
Есть ещё и пустые наклейки, в которых можно писать самостоятельно, но что-то меня такие не прельщают)
Если кто-то из вас увидит то, что я ищу – напишите мне, пожалуйста, артикул. Буду вам очень благодарна.
Ссылку на дозатор уже отправила в нашу с вами группу в Телеграмм ⤵️
Может быть я уже и давала когда-то, но лишним точно не будет 😉
———————
Загадай желание ❤️🔥
Настюша прислала вам сиреневый пятилистник 😁 Загадывайте желание 😉
———————
А у меня на сегодня всё.
Чудесного всем дня и отличного настроения.
Обнимаю вас. Ваша Светлана Керимова.