Найти в Дзене

Как доверять своим чувствам, если то, что говорит ребенок не принимается взрослыми всерьез?

Маме виднее, что для ребенка «лучше»!  Свитер не колючий, резинка от колготок не давит, ботинки не жмут, что значит не голодный - ешь давай, в смысле не хочешь в туалет - писай сейчас или потом не просись…….  Учимся ориентироваться на мнение другого, разучиваемся доверять своим чувствам, учимся терпеть дискомфорт, не замечать боль.  В итоге после «выпускного» из семьи выходит человек постоянно сомневающийся в себе и нуждающийся в ком-то, кто излучает хоть какую-то уверенность. Ищет, чтобы жить его жизнью, так как своей жить не умеет.  Когда остается один - полная дезориентация. Нет опоры внутри, есть только снаружи, в ком-то другом, как раньше. Страх ошибиться, ощущение себя потерянным и сбитым с толку.  При таком раскладе невозможно просто взять и перестать нуждаться в ком-то, рррраз и «стать» увереннее, потому, что понял, в чем причина. Нет! Опору внутри придется ВЫРАСТИТЬ!  А чтобы ее вырастить важно вернуться в те ситуации, где чувствовал себя зависимым, беспомощным, ничтожн

Маме виднее, что для ребенка «лучше»! 

Свитер не колючий, резинка от колготок не давит, ботинки не жмут, что значит не голодный - ешь давай, в смысле не хочешь в туалет - писай сейчас или потом не просись……. 

Учимся ориентироваться на мнение другого, разучиваемся доверять своим чувствам, учимся терпеть дискомфорт, не замечать боль. 

В итоге после «выпускного» из семьи выходит человек постоянно сомневающийся в себе и нуждающийся в ком-то, кто излучает хоть какую-то уверенность. Ищет, чтобы жить его жизнью, так как своей жить не умеет. 

Когда остается один - полная дезориентация. Нет опоры внутри, есть только снаружи, в ком-то другом, как раньше. Страх ошибиться, ощущение себя потерянным и сбитым с толку. 

При таком раскладе невозможно просто взять и перестать нуждаться в ком-то, рррраз и «стать» увереннее, потому, что понял, в чем причина. Нет! Опору внутри придется ВЫРАСТИТЬ! 

А чтобы ее вырастить важно вернуться в те ситуации, где чувствовал себя зависимым, беспомощным, ничтожным и «перепрожить» их, добавляя в прошлый детский опыт (где по другому было нельзя, ибо ты еще пиздюк) свой взрослый опыт (где ты уже можешь выбрать уйти, втащить или проигнорировать)

Так мы получаем тот самый бесценный ЧУВСТВЕННЫЙ ОПЫТ, из которого прорастает и крепнет внутренняя опора. 

Этот опыт мы можем приобрести в терапии.

С заботой, Котова Олеся, психолог, EMDR - терапевт, член Национальной Ассоциации EMDR (ДПДГ) России