(картинка из сети интернет)
А теперь «о веселом» (главное тут кавычки)
«Шут»: и не думайте, что это тот, кто веселит родню, потому что а-ля такой комедиант, Джим Керри! Нет… Ребенок это делает, потому что назначил себя ответственным за чувства других людей (родителей и других значимых взрослых). Он разряжает обстановку (напряжение) любой доступной ему ценой и способом. Кривляется, гримасничает (во взрослом возрасте мы их узнаем по выражению «вечные дети»). Они выглядят мило и симпатично и при этом гиперактивны и инфантильны (прикрывают свою слабость и страхи с тревогой болтовнёй и шутками); их тревога за будущее очень велика, и они часто остаются как бы в одиночестве и не уверенны в себе. Они прикрывают свои чувства масками, что затрудняет близкие и искренние контакты.
Гипотетически после терапии: обаятельны и остроумны (вместо клоунады и кривляний), с юмором и независимостью (никого не нужно «разряжать»).
Резюмируя описанные «ложные Я» важно отметить вот что: они не хорошие и не плохие; они не трудности или опоры – они просто есть, как ответ на внешние стимулы среды обитания (для ребенка это родительская семья); такие «ложные Я» несут в себе важную функцию – выживания. Проблема в том, что взрослея человек только на них и опирается, поскольку базово они остаются и с ним, даже когда человек познает себя в другой среде, в иных ролях. При том, что важно и подметить то, что часть проявлений «ложных Я» мы в работе тоже поддерживаем, но придаем иной вектор. Например, «шута» мы не лишаем юмора – мы меняем кривляния на обаяние. А «потерянного» возвращаем в реальность, но берем с собой его воображение (часть внутреннего мира). В работе для нас такие «ложные Я» могут указать на направление куда двигаться и что выбирать.
В конечном счете работа с эмоциональной или контрзависимостью строится вокруг автономии и обретения человек своей самости; его истинного Я, которое всегда внутри него; и никакие роли и маски этого не изменят и не отменят. Любой человек, склонный к эмоциональной или контрзависимости периодически ощущает и чувствует такое смутное, едва заметное "что-то не так; я хочу по другому"; это шепот Истинного Я
Автор: Алексей Ермолов
Психолог, Гештальт-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru