А если не спасать мир, а выспаться

А если не спасать мир, а выспаться? 🏠

В последнее время очень плохо сплю - ложусь поздно, просыпаюсь, как по будильнику каждый день в 9. 👀

Вечером что? Что-то доделать, где-то дописать, отправить сообщения в отложку клиентам, Рилсик\постик на завтра проверить (а пока проверяешь там же что-то интересное не экране появляется)....

Столько мыслей в это ночной тишине, стольким хочется помочь, поддержать...

И тут приходит мысть: "А если не спасать мир, а выспаться?" Ну правда.

✖️Не открывать тысячу вкладок в голове.

✖️Не отвечать на чужие "а можешь ещё..."

✖️Не вытаскивать всех на берег, когда у самой вода в сапогах.

А просто...

Выключить звук. Закрыть глаза. Сказать НЕТ, не потому что бунт, а потому что норма. ТВОЯ НОРМА!

❤️Потому что выдох - тоже действие.

✔️Потому что "я устала" - не слабость, а честность.

❤️Потому что счастье, вообще-то, начинается не с марафонов и списков целей. А с пледа. И сна.

С того самого "нет", сказанного в сторону перегруза.

Мир как-нибудь справится.

А ты (и я) - ложись.... И, может быть, впервые за долгое время - выспись.

И верный и единственный ответ далет от упахиваться как лошадь и пробежать марафон желаний, а позволить собой побыть.

Звучит немного страшновато, но на деле это просто: найти себя, свои силы, качества внутри. Вот тут и подключается ментор по самореализации, психолог.

⭐️Твоя личность, как уже очень классная, независимо есть у тебя бизнес или ты в найме работаешь.

И когда ты осознаешь, как именно ты можешь проявляться, не теряя себя и давать возможность ПОСПАТЬ - всё начинает складываться в нужную картину.

Проходя этот путь сама, я очень хочу поддержать и вас!

На консультации "Точка Ясности": мы учимся не спасать мир за счёт себя. А быть. Жить. И да, спать тоже.

Записаться можно

➡ЗДЕСЬ⬅

🪻🪻🪻🪻🪻🪻

💜 Начинать и забирать подарок здесь

💜 Пишите, Ваша @MarySoshneva ❤️