Найти в Дзене

Все о фейсфитнесе

📝📝📝 Убираем второй подбородок Девочки, держите очень простую, но рабочую технику❤️❤️❤️ Расслабьте лицо и губы, высуньте язык как можно дальше. Заверните кончит вверх. Можно представить, что вы лакаете воду. Снова расслабьтесь и опустите язык. Повторите «лакающие» движения 20-25 раз.  Следите, чтобы губы не поджимались и остальное лицо не двигалось. Попробуйте, получилось? С непривычки можно устать, это нормально💗

📝📝📝 Убираем второй подбородок

Девочки, держите очень простую, но рабочую технику❤️❤️❤️

Расслабьте лицо и губы, высуньте язык как можно дальше.

Заверните кончит вверх. Можно представить, что вы лакаете воду.

Снова расслабьтесь и опустите язык. Повторите «лакающие» движения 20-25 раз. 

Следите, чтобы губы не поджимались и остальное лицо не двигалось.

Попробуйте, получилось? С непривычки можно устать, это нормально💗