Всем привет.
Как я уже говорила – у меня два подростка и жизнь с ними похожа на американские горки и если тебе кажется, что вроде вот ты едешь более ли менее спокойно, это обычно означает лишь небольшое замедление перед тем, как тебя опять вдавит в кресло и унесет в бездну неповторимых эмоций и открытий.
Конец учебного года дался нам очень нелегко. У сына были проблемы с аттестацией (а точнее не аттестацией) в школе и переводом в 5 класс, у дочки новая компания, состоящая из более развитых подростков чем она, со всеми вытекающими из этого последствиями. Описывать не буду, те кому трудно с подростками поймут, а кому отлично, искренне вами восхищаюсь: вашему терпению, мудрости. Моего терпения не всегда хватает и часто я ловлю себя на мысли, что мне хочется кинуть в стену тарелку, которую я держу в руках, но воспитание не позволяет и я сдерживаюсь. И таких сдерживаюсь, очень много в последнее время.
И вот сейчас я поняла, что уровень напряжения в нашей семье достиг критической точки, а все мои способы сбросить напряжение уже не работают, и я решила попробовать найти другой способ, чтобы помочь всем выпустить пар: сходить с мужем и детьми в комнату ярости, где можно кричать, ломать, крушить.
Изначально мне, как хорошей девочке и отличнице, сама идея безусловно казалась странной: как это так взять и все сломать, это же вещи, пусть и старые… а вдруг дети решат, что им потом при гневе можно будет все и дома ломать? Но желание помочь детям, мужу и себе скинуть накопленное напряжение от злости, обид, претензий и ссор в нашей семьей перевесило все остальные сомнения.
Сама идея, что родители приводят подростков в подобное место, где можно бить, крушить – интересная и неожиданная. Дети были приятно удивлены и сначала даже не поверили, что можно вот так прям брать все и ломать, и что родители это разрешают и даже сами сюда их привезли. И такие моменты сближают родителей с подростками. А ведь в этот непростой период самое главное не потерять связь с ребенком .
Ну а теперь расскажу кратко про то, как это все проходит. Перед началом вы пишете согласие на участие детей и что берете ответственность за него на себя. Обувь должна быть на толстой подошве, одежда должна быть закрытой, но надевайте что-то тонкое легкое, так как вам будет жарко. Там вам выдадут одноразовые перчатки, очки и комбинезон, затем вам наденут на голову каску с защитным стеклом и расскажут про правила поведения. В зависимости от тарифа, который вы выберете, у вас в комнате будет определенный набор предметов, но в процессе можно будет докупить еще. Мы в итоге докупили клавиатуры и тарелки.
Скажу сразу мероприятие шумное. Везде будут валяться осколки, гвозди, разбитая посуда. Мне, как маме, не все показалось безопасным (на попу лучше не падать), но мы обошлись без травм и каких-либо последствий: одежда и обувь остались целыми, руки, ноги тоже. Правила тут тоже есть, их вам озвучат заранее (не буду их писать, так как везде они будут свои). Ну и конечно кувалдой надо махать осторожно, чтобы не задеть соседа. Поэтому у нас получилось так: я и дети крушили все, муж регулировал процесс со стороны и следил, чтобы дети соблюдали дистанцию, правила и не снимали каску.
По себе могу сказать – напряжение в теле такой способ действительно помогает снять. В отличие от битья груши – здесь ты видишь результат в виде разломанных вещей и с психологической точки зрения это важно.
Хотя наверняка есть много «за» и «против» такого метода снятия напряжения. Но то, что у меня и сына внутреннее напряжение (в виду особенностей сына) копится постоянно, и его так же нужно постоянно сбрасывать, а стандартные рекомендации не всегда работают. Я всегда считаю: никто заранее не знает как правильно и что сработает именно у вас, поэтому надо искать и пробовать разные способы. И кто ищет тот всегда найдет.
Поэтому этот способ я так же добавлю в копилку. В целом мы с детьми отлично провели время и это самое главное.