Идеальность - как способ заслужить любовь окружающих

Идеальность - как способ заслужить любовь окружающих?

А вы знаете, что обратная сторона идеальной жизни перфекциониста - хроническая усталость?

То, что видят окружающие 👇

Безупречная внешность 🧑‍🏫

Идеальная мама и жена ❤️

Классная хозяйка 🧑‍🍳

Успешная карьера 🧑‍💻

Многогранное развитие 🧑‍🎓

Планка этого всего тяжела в реальной жизни.

Помните, что социальные сети - это одна сторона медали ❕.

🚩 Красные флаги синдрома отличника

✖️ Гиперответственность (много берете на себя)

✖️ Перфекционизм (все должно быть сделано идеально)

✖️ Зависимость от одобрения окружающих (каждый шаг должен быть признан, замечен и похвален)

✖️ Неумение проигрывать (сложно переносить чей-то успех)

✖️ Отсутствие юмора к самому себе

✖️ Острая реакция на критику

✖️ Страх новых ситуаций

Узнали себя или кого-то из близких?

Совет!

Относитесь к жизни проще и учитесь отпускать некоторые ситуации.

Для вас критически важно хотябы в мелочах пробовать это делать.