Когда надоел обычный лимонад, а в жару хочется чего-то вкусного, полезного и простого в приготовлении, эти рецепты станут настоящим спасением. Никакого сахара, химии и долгого стояния у плиты, только натуральные ингредиенты и максимум пользы!
1. Имбирно-апельсиновый квас
Освежает, тонизирует, улучшает пищеварение.
Ингредиенты на 2 л:
3 апельсина
50 г свежего имбиря
2 ст. л. меда
1 ч. л. изюма
3 л воды
Делаем:
1. Нарежьте апельсины кружочками, имбирь тонкими ломтиками.
2. Смешайте в банке с медом и изюмом, залейте водой.
3. Оставьте на 2 дня в тепле, затем процедите и охладите.
4. Подавайте со льдом и мятой.
2. Огуречный лимонад с мятой
Идеален для жаркого дня, утоляет жажду лучше воды.
Ингредиенты на 1 л:
2 огурца
1 лимон
10 листьев мяты
1 л газированной воды
Лед
Делаем:
1. Измельчите огурцы и мяту в блендере, процедите.
2. Добавьте сок лимона и газированную воду.
3. Подавайте с дольками огурца и льдом.
3. Арбузный фреш с тархуном
Сладкий, но без сахара. Чистая фруктоза!
Ингредиенты на 4 порции:
500 г арбуза
1 пучок тархуна
Сок 1 лайма
Лед
Делаем:
1. Измельчите арбуз в блендере, процедите.
2. Добавьте сок лайма и рубленый тархун.
3. Подавайте со льдом и веточкой тархуна.
4. Лавандовый лимонад
Успокаивает нервы и выглядит эффектно.
Ингредиенты на 1 л:
1 ст. л. сушеной лаванды
Сок 2 лимонов
3 ст. л. меда
1 л воды
Делаем:
1. Залейте лаванду кипятком, настаивайте 30 мин.
2. Процедите, добавьте мед и лимонный сок.
3. Охладите и подавайте с кубиками льда.
Вот такие простые, но необычные лимонады мы предлагаем вам приготовить. Вкусные и освежающие. Приятного аппетита!