Как сделать эту работу видимой? Первый шаг - это заметить. Не сделать больше. Не выжать из себя сверхусилие. А просто сказать себе: я это сделала. Поменяла подгузник, пока остывал чай? Успокоила ревущего ребёнка, параллельно мешая суп? Вспомнила про прививку, перестирала форму, записала к стоматологу, достала носки со дна шкафа, нашла потерянную игрушку? Это работа. Можно завести заметку в телефоне: «Невидимая работа. Сегодня:» И записывать туда не цели, а факты. Всё, что обычно проходит мимо. Можно говорить себе вслух: — Я молодец. — Это тоже важно. — Никто не заметил, но я сделала это. Можно вечером спрашивать себя не «что я сделала сегодня полезного», а что я сделала сегодня для жизни. Потому что тёплый дом, накормленные дети, чистая кружка и нежное «мам» не берутся из воздуха. Это всё ты. Ты и твоя работа.