Беременность — это особенное состояние, при котором в организме женщины происходят масштабные изменения, и первые недели — определенно самые важные, хоть и незаметные для внешнего наблюдения (а бывает, и для самой будущей мамы). Ведь именно в этот период закладываются основы будущего здоровья малыша и успешного течения всего вынашивания. Я Анна Рыжова, врач-репродуктолог, гинеколог, медицинский директор клиники «ЭКО». Сегодняшнюю статью я посвящаю изменениям в женском организме в самом начале беременности.
1-2 недели: подготовка к зачатию
Как правило, срок беременности отсчитывается уже тогда, когда она еще не наступила, — от первого дня последней менструации. В этот период женский организм только готовится к овуляции. Под действием гормонов в яичнике зреет доминантный фолликул, из которого вскоре выйдет яйцеклетка. В это время матка наращивает эндометрий — внутренний слой, в который позже должно имплантироваться оплодотворённое яйцо.
3 неделя: зачатие и оплодотворение
Овуляция в большинстве случаев происходит в середине цикла. В момент овуляции яйцеклетка выходит из яичника в маточную трубу, где может встретиться со сперматозоидом. Если оплодотворение происходит, образуется зигота — первая клетка будущего организма. Она начинает активно делиться, продвигаясь по трубе к матке.
Организм женщины ещё не ощущает беременности, но уже начинается тонкая гормональная настройка: клетки будущего эмбриона начинают выделять ХГЧ — гормон, который будет поддерживать желтое тело.
4 неделя: имплантация и первые симптомы
К концу 3-й — началу 4-й недели эмбрион достигает матки и имплантируется в её стенку. Этот процесс может сопровождаться небольшим мажущим кровотечением, которое женщины иногда принимают за раннюю менструацию. С этого момента начинается полноценное взаимодействие между организмом женщины и эмбрионом. Уровень ХГЧ растёт, желтое тело продолжает вырабатывать прогестерон, который помогает сохранить беременность. Женщина может ощущать лёгкую усталость, сонливость, повышенную чувствительность груди, изменение вкусовых предпочтений, перепады настроения. Все симптомы очень индивидуальны, и у многих в этот период беременность протекает практически бессимптомно.
Что важно в первые недели?
- Образ жизни. Даже если беременность ещё не подтверждена, избегайте алкоголя, курения, стрессов и сильных физических нагрузок.
- Никакого самолечения. Откажитесь от приёма лекарств без назначения врача.
- Питание. Оно должно быть богатым витаминами, особенно фолиевой кислотой для правильного развития нервной трубки плода.
- Консультация врача. Если вы планируете беременность или подозреваете, что она наступила, стоит обратиться к гинекологу. Это поможет выявить и скорректировать возможные риски.
Таким образом, первый месяц беременности — период скрытых, но очень важных изменений. Заботьтесь о себе и малыше уже с этого этапа!
Понравился материал? Тогда делитесь своими впечатлениями в комментариях.
Мой предыдущий материал о том, что такое допплеровское исследование сосудов в гинекологии.