Колени хрустят? Бедро ноет?
Совсем скоро мы откроем двери в пространство восстановления — и первыми туда войдут те, кто давно мечтает… просто идти.
🦵 Курс по коленному и тазобедренному суставу для тех, у кого:
🔹болит колено после травмы, операции или просто из-за “жизни и гравитации”;
🔹артроз, хруст, отёки, нестабильность — и страшно лишний раз присесть;
🔹«щёлкает бедро», тянет пах, нарушен шаг, «ведёт» таз — и уже привычно ходить с осторожностью;
🔹был установлен эндопротез — и нужно научиться жить с новым суставом правильно;
🔹тяжело вставать, подниматься по лестнице, гулять с детьми, ходить в магазин — потому что «больно» и «страшно».
🎁 А внутри курса вас ждёт:
• Дневник тренировок для отслеживания прогресса;
• Пошаговые видео и печатные инструкции: что делать, когда и как;
• Поддержка службы заботы — не останетесь одни!
📍 Если кто-то из ваших знакомых жалуется на боль в колене или бедре — перешлите им этот пост.
Это может стать первым шагом на их пути к восстановлению.
📩 Записаться на курс можно уже сейчас:
👉 https://itus-orto.ru/anketa_predzapis
До встречи! 🦸🏻♂️
