Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Женщина после 50

Мобильный телефон для ментального здоровья

В СМИ появилась информация, что совсем недавно появились люди, которые держат в руках странные «телефоны», похожие на обычные смартфоны, но без кнопок и экранов. Это не настоящие гаджеты, а специальные прозрачные панели, созданные молодой компанией «Methaphone». Это часть идеи, очень распространенной сейчас в мире, и которую называют «цифровым детоксом». Цифровой детокс – это временное сознательное ограничение или отказ от использования цифровых устройств, таких как смартфоны, компьютеры, планшеты и телевизоры, для снятия стресса, получения перерыва от переизбытка информации и восстановления баланса между цифровым и реальным миром. То есть «имитаторы телефона» используются для отказа от постоянного использования смартфонов, чтобы дать мозгу отдохнуть, и жить, хоть какое-то время, в реальном мире. Можно подумать, зачем такие ухищрения? Можно ведь просто оставить телефон дома. Но, как оказалось, многим людям тяжело просто так отказаться от привычки держать телефон в руке. Мозг настолько
Оглавление

В СМИ появилась информация, что совсем недавно появились люди, которые держат в руках странные «телефоны», похожие на обычные смартфоны, но без кнопок и экранов.

Это не настоящие гаджеты, а специальные прозрачные панели, созданные молодой компанией «Methaphone».

-2

Зачем нужны такие «имитаторы телефонов»?

Это часть идеи, очень распространенной сейчас в мире, и которую называют «цифровым детоксом».

Цифровой детокс – это временное сознательное ограничение или отказ от использования цифровых устройств, таких как смартфоны, компьютеры, планшеты и телевизоры, для снятия стресса, получения перерыва от переизбытка информации и восстановления баланса между цифровым и реальным миром.

То есть «имитаторы телефона» используются для отказа от постоянного использования смартфонов, чтобы дать мозгу отдохнуть, и жить, хоть какое-то время, в реальном мире.

Можно подумать, зачем такие ухищрения? Можно ведь просто оставить телефон дома.

Но, как оказалось, многим людям тяжело просто так отказаться от привычки держать телефон в руке. Мозг настолько привык к этому жесту, что возникает тревожность, если телефона нет под рукой.

Вот тут и помогает телефон «Methaphone». «Муляж» телефона помогает успокоить руки и голову, не отвлекаясь на сообщения, соцсети и прочие цифровые раздражители.

Кому этот «имитатор телефона» полезен?

  • Тем, кто постоянно залипает в телефоне.
  • Людям, проходящим психологическую реабилитацию.
  • Тем, кто хочет меньше зависеть от гаджетов и больше находиться «здесь и сейчас».

Заключение

Это не шутка и не реклама, а вполне серьезный тренд в сфере ментального здоровья и технологической осознанности.

Ментальное здоровье (или психическое здоровье) – это состояние благополучия, когда человек может реализовать свой потенциал, справляться со стрессами, продуктивно работать, а также вносить вклад в общественную жизнь. Это не только отсутствие психических расстройств, но и активное функционирование и развитие личности.

Надеюсь, что у вас, как и у меня, нет тотальной зависимости от гаджетов, и поэтому нам с вами «имитатор телефона» совсем не нужен. Верно?

-3

Читайте также: