Во многих из нас существует целая Вселенная невыплаканных слёз, невысказанных обид, незаконченных важных действий, – будто целый призрачный архипелаг детских травм, где время застыло в ожидании того дня, когда, наконец, появится шанс, чтобы разобрать эти завалы в памяти.
Мы будто бы носим в себе полузабытую версию себя, которая, хотя мы в настоящем, продолжает жить в прошлом, как в заколдованном мире. И каждый раз, когда настоящее чем-то напоминает те давние боли, этот маленький Внутренний Ребёнок, словно желающий вырваться из оков узник, начинает стучать в стены нашего сознания, надеясь на внимание, утешение, справедливость. Или у вас уже даже не надеется?
И здесь так нередко начинается великий обман взрослой жизни: тогда вместо того, чтобы самому спуститься в эти катакомбы души, человек неосознанно старается посылать туда других людей – возлюбленных, друзей, близких с фонарями и успокоительными, как будто они могут выполнить за нас эту священную работу.
Будто заключаются странные договоры: «Я буду любить тебя, если ты будешь лечить мои старые травмы», превращая отношения в подобие больницы, где оба партнёра по очереди играют то роль хирурга, то роль пациента, но дело до выписки так и не доходит.
Истинное взросление начинается ровно в тот момент, когда мы понимаем: никто не может спасти нас от нас самих. Ни самые искренние объятия, ни самые мудрые слова не заменят важного действия – добровольного заныривания в эти тёмные воды, решительного шага в те комнаты страха, где до сих пор дрожит маленькая фигурка, напоминающая нас в детстве.
Это путешествие требует определённой отваги, ведь придётся встретиться лицом к лицу со всеми теми тяжёлыми ситуациями, которые мы могли старательно избегать, с обнаружением источников кусков жизненного сценария, которые писался как бы под чужую диктовку (его мы продолжаем репетировать изо дня в день, если не ничего не корректируем, а такое часто возможно только в психологической работе).
И когда, наконец, находишь в себе силы открыть эту дверь – не чтобы заглянуть на минуту и снова захлопнуть, а чтобы остаться, выдержать этот взгляд Внутреннего Ребёнка, выслушать все эти детские жалобы, происходит некое превращение.
Ты больше не бежишь от себя через взаимодействие с другими людьми. Ты больше не проецируешь так сильно на окружающих образы родителей, которые когда-то чего-то недодали, а становишься более целым – не идеальным, не «исцелённым» в банальном смысле этого слова, но тем, кто способен вмещать в себя и эту детскую боль, и взрослую мудрость, не путая их местами.
И тогда в отношениях мы перестаём использовать партнёров и друзей в качестве костылей. Тогда другой человек прекращает быть фантомом из наших несбывшихся надежд и становится отдельной и самобытной личностью – такой же, как мы, сложной, такой же ранимой, такой же ищущей.
И жизнь наконец-то с нового этапа начинается по-настоящему – не как продолжение детских сценариев, а как абсолютно новое произведение, где мы одновременно являемся и автором, и главным героем, и мудрым читателем.
В этом, пожалуй, и заключается подлинная зрелость – не в избавлении от своего Внутреннего Ребёнка, а в том, чтобы наконец вырасти достаточно для того, чтобы быть ему тем родителем, в котором он так сильно нуждался. Нет, не идеальным, а присутствующим и заботливым.
Не всезнающим, но готовым выслушивать и стараться понять. Не всемогущим, но способным сказать: «Я знаю, что тебе больно. И мы переживём это вместе»…
К этому можно прийти в работе с психологом.
Статья «Кто такой Внутренний Ребёнок» ТУТ . Про тёплую маму внутри: ЗДЕСЬ
Статья «10 признаков того, что Внутренний Ребёнок «зовёт» вас» ТАМ
Автор: Нестерова Лариса Васильевна
Психолог, Очно и Онлайн
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru