Если вы не живёте в реальности, не находитесь в настоящем, не замечаете, что творится в данный момент около вас и вокруг, а живете только в своей голове, то будете испытывать постоянный страх и тревогу. Ваша голова живет в вашем придуманном виртуальном мире, а тело всегда живет в реальности. Разрыв может быть как пропасть. Чем больше разрыв между головой и реальностью, тем мощнее невроз.
Ваше сознание не находится в теле, оно отсутствует, оно где-то там, только не здесь – находится в телефоне, в интернете, в мыслях, в отпуске, дома или на работе, с бывшими партнёрами, часто даже живет в прошлой эпохе или в будущем, и тогда ваше тело будет испытать огромный страх, подавать сильные эмоциональные сигналы, трястись, бояться, ведь для него представляет опасность, что его собственное сознание, которое должно ему помогать и быть целым с ним, не присутствует и не живет в реальности, с ним не взаимодействует.
Ведь представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы были только телом, и ваше сознание, которое призвано управлять телом, делать выбор, радовать его, изучать, что для вас лучше, реализовывать свой потенциал, желания, потребности, вообще на интересы тела и его безопасность плюнуло бы и жило отдельно? Вы бы от ужаса не знали, что делать, и посылали бы все возможные сигналы своему сознанию, чтобы оно вернулось и начало поддерживать и слышать вас. Но не тут-то было, до вашего сознания не достучаться, оно такое трусливое, что при самой обычной боли бросает тело и прячется, оно неразвитое, слабое, ленивое, не хочет даже для себя самого изучить себя, оно живет отдельно от своего тела, оно от него внутри себя отказалось.
Вы понимаете, откуда ваш страх? Страх от того, что ваше сознание здесь, в реальности, не присутствует, оно занимается разной ненужной ерундой, ему навязанной рекламой и потреблением, но только не поддержкой и реализаций потенциала своего тела и своей психикой.
Людей-невротиков, которые живут отдельно от своего тела, вы можете легко увидеть на улице. Это девушка, которая идёт по улице с наушниками в ушах, это парень, который идёт в метро, а сам продолжает смотреть фильм в телефоне, это люди, которые дома рвутся сбежать на улицу, на улице хотят обратно, с утра спешат сбежать на работу, на работе хотят быстрее вернуться домой, в отношениях недовольны теми, кого сами выбрали, смотрят на других людей и создают параллельно отношения, а когда создадут параллельные отношения, тоскуют и хотят возобновить прежние. Из одних отношений рвутся в другие, где трава кажется зеленее. У таких людей, что бы они не делали, всегда остаётся внутренняя боль и внутренний конфликт, который их рвёт и тянет в разные стороны. На одном месте они отдыхать и сидеть не могут, потому что не выносят настоящего, им в нём становится очень плохо, возникают страх, тревога, паника. Также это люди-«развивашки», которые постоянно «пытаются» развиваться, но развивая, даже не пытаются понять, что же именно они развивают. Если у них спросить, что они конкретно развивают, они ничего не смогут толком объяснить, но продолжают это что-то развивать безрезультатно. Им главное развиваться, совершенствоваться и БЕЖАТЬ, БЕЖАТЬ КУДА-ТО, НЕ ЗНАЯ КУДА, чтобы не быть на месте. Потому что на месте они так и остаются чувствовать себя никем. На месте ничего не меняется, хоть сознанием куда угодно беги.
Если вы боитесь окружающего мира или отказываетесь жить в нем или негативно оцениваете мир и людей, вы жить в таком собственном мире не захотите и не сможете. Помните, что это только ваш собственный, созданный собственными руками и страхами, плюс отсутствием смысла и понимания своих действий, мир. У людей он совсем другой. Тупик только у вас. И вы будете испытывать огромный внутренний страх.
Прежде всего, важно научиться быть и жить в настоящем – вот тогда всё возможно: и ОТНОШЕНИЯ В НАСТОЯЩЕМ, и УСПЕХ В НАСТОЯЩЕМ, и ПРЕКРАСНАЯ РАБОТА В НАСТОЯЩЕМ, И СЧАСТЬЕ, И РАДОСТЬ В НАСТОЯЩЕМ! А пока вы не живёте в настоящем, то возможны только страх, тревоги, неудачи и страх ошибок. Потому что пока ещё нет ТОГО, КТО ЖИВЕТ, ТОГО ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЙ ОБНАРУЖИЛ СЕБЯ, НАСТОЯЩЕГО, ОСОЗНАЛ СЕБЯ И ЖИВОЙ, ПЛАСТИЧНЫЙ МИР.
Учитесь жить в настоящем, находиться именно в том моменте, в каком сейчас находитесь. Иначе вы все силы потратите на бестолковое бегство, которое в конце жизни приведёт к полному краху. Невротики в старости – это еле ходящие, еле переставляющие ноги люди, которые не могут даже крепко стоять на своих ногах, вестибулярный аппарат нетренированный, не работает.
____________________
А я напоминаю, друзья, что прямо сейчас идут два потрясающих новых курса «Как полюбить себя» и «Как выйти из позиции жертвы», на которых мы с участниками слушать и слышать себя, менять свою жизнь и идти навстречу самому себе. Еще не поздно к ним присоединиться.
Кроме того, по вашим многочисленным просьбам совсем скоро стартует мой новый курс «Как научиться общаться с людьми, привлекать внимание, дружить, быть интересным и ценным человеком».
На курсе вы узнаете, как научиться дружить и создавать дружбу. Как создается влюбленность. Как влюбить в себя другого человека не обманом, а по-настоящему. Как стать ценной и привлекательной личностью для отношений, чтобы вас выбирали достойные партнёры, а не кто попало.
Вы узнаете, как создается взаимность и настоящая любовь. Как наполнять отношения интересами, смыслами и чувствами. Как сделать так, чтобы к вам были влечение и страсть. Вы узнаете, как перестраивать отношения из взрослой позиции. Как сделать так, чтобы ваши «внутренние дети» получали то, что они хотят в отношениях. Как говорить, чтобы вас слушали и учитывали. Как общаться, чтобы с вами считались. Как обозначать, сохранять и беречь свои границы. Как правильно договариваться о взаимности. Вы узнаете, почему партнёры изменяют, и что сделать, чтобы партнёр был верным. Вы узнаете, как достаточно получать внимания от других.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них по ссылке: