Желудочно-кишечный тракт принято винить во многих патологических состояниях организма и акне не является исключением.
Достаточно часто дерматологи отправляют своих пациентов с рецидивирующими высыпаниями к гастроэнтерологам с целью поиска причин высыпаний в кишечнике.
И тут начинаются: анализы кала на дисбактериоз, ХМС по Осипову и бесконечные курсы антибиотиков/ пробиотиков и БАДов.
Именно с таким «багажом» пациенты уже приходят ко мне и мне часто приходится их разочаровывать.
К сожалению, или к счастью, но причины АКНЕ кроется не в ЖКТ и пропив очередные пробиотики мы не сможем повлиять на возможность новых высыпаний или воспаления на месте предыдущих.
Причина АКНЕ все же немного другая, и кроется она сразу в нескольких факторах:
- Увеличение продукции кожного сала
- Избыточный фолликулярный гиперкератоз
- Размножение особых типов бактерий ( P.acnes)
- Воспаление
Но не у всех пациентов возможно возникновение акне, все же важно:
- Иметь наследственную предрасположенность
- Изменение гормонального фона ( повышение уровня андрогенов, в частности свободного тестостерона)
Учитывая, что акне многофакториальный дерматоз, возможность его возникновения связана с наличие предрасполагающих факторов и предрасположенности.
Почему же некоторым пациентам временно становится лучше после курса лечения кишечника?
❗️Часто это связано с приемом антибиотиков, ведь системные антибиотики оказывает противовоспалительное действие, а также влияют на способность размножения бактерий вызывающих воспаление при акне
❗️а еще воздействие на микрофлору кишечника, ведь связь ее с микрофлорой кожных покровов никто не исключает, но данных о прямом взаимодействии еще недостаточно
Нужна ли диета при акне?
Многие пациенты сталкивались с диетическими рекомендациями в отношении лечения акне и у многих некоторые продукты и правда могут вызвать усиление высыпаний.
Что чаще запрещают ❌?
- Молоко и молочные продукты (здесь чаще именно цельное молоко может стать триггером, за счет содержания молочного сахара лактозы)
- Продукты с высоким гликемическим индексом ( продукты, вызывающие резкий скачок глюкозы➡️скачок инсулина➡️стимуляция сальной железы
- Продукты с высоким содержанием насыщенных жиров
Что наоборот нужно добавить в рацион?
- Продукты с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот ( морепродукты 🐟, растительные масла🫒)
- Овощи и фрукты, как источники антиоксидантов и биофлавоноидов 🍍🍎🥦
- Белки 🍗🥩🐠 ( строительный материал для кожи)
- Источники необходимых для кожи микроэлементов ( Селена и цинка)
Таким образом, акне это мультифакториальное заболевание КОЖИ, поэтому важно встретить своего врача-дерматолога, который всецело сможет оказать своевременную помощь и подобрать эффективный и безопасный способ лечения акне.