Как ускорить обменные процессы (метаболизм).
Вес стоит, усталость растёт… что с телом после 30?
Ты ешь меньше. Двигаешься. А результат — ноль.
Это не сбой. Это метаболизм перешёл в режим «выживания».
🌿 На онлайн-встрече разберём:
— Почему обмен веществ замедляется
— Режим питания для оптимизации обмена веществ
— Как мягко его перезапустить
— Что делать, чтобы снова почувствовать лёгкость
📅 [СРЕДА, 4 июня в 20.00 МСК]
✍️ Хочешь попасть на встречу - пиши в личное сообщение @perevalovamarina вышлю ссылку
Тело можно услышать. Я покажу — как.
Встречу проводит Михаил Цаплин — эксперт с 20-летним опытом в сфере здорового образа жизни, питания, коррекции веса и физических нагрузок.
За его плечами — сотни успешных историй, а в основе подхода сочетаются профессионализм, забота и реальные результаты.🙌
Пишите и заходи онлайн - встречу
#мероприятияЗОЖ
#школапитанияСП