Он вас не слышит. Не поддерживает. Не рядом, когда вам плохо.
И вы это знаете. Где-то внутри. Но всё равно держитесь.
Почему мы боимся отпустить того, кто точно нас не спасёт?
Почему держимся за того, кто уже не рядом — ни сердцем, ни руками?
Сейчас будет честно. Немного больно. Но очень освобождающе.
Разберём 5 настоящих причин, почему мы остаёмся с теми, кто точно уйдёт, когда станет трудно.
1. Потому что мы хотим, чтобы хоть кто-то остался
Это не про него. Это про пустоту.
📌 Лучше такой, чем никого.
📌 Лучше холодный рядом, чем полная тишина.
📌 Хоть какая-то иллюзия плеча.
Но правда в том, что рядом с ним вы всё равно одни.
И хуже — потому что внутри ещё и чувство вины за то, что "не радуетесь", "не цените", "не дотягиваете".
🎯 Мы держимся, потому что боимся встретиться с настоящим одиночеством.
Хотя по факту — уже в нём.
2. Потому что нас научили: любовь — это борьба
Где-то в детстве или юности мы усвоили:
чтобы тебя любили — нужно заслужить.
Переубеждать. Объяснять. Терпеть.
📌 Мы держимся за него не потому, что он даёт тепло.
А потому, что в нём запустился старый сценарий:
→ «Если я докажу свою ценность — он изменится».
→ «Если я буду хорошей — он выберет меня».
❗ Но любовь, которую нужно вымаливать, не лечит. Она калечит.
3. Потому что мы боимся оказаться "плохими", если уйдём первыми
– «А вдруг я ошибаюсь?»
– «А если он всё-таки…»
– «А что, если он переживает, просто по-своему?»
И мы ждём. Ждём, пока он станет спасать. Пока проявит себя. Пока подтвердит, что был смысл держаться.
Но чаще всего этого не происходит.
А когда он всё же уходит — в голове проносится одна мысль:
→ Я же знала. Я же чувствовала. Почему не послушала себя?
🎯 Мы боимся быть той, кто "слишком рано сдалась".
Хотя интуиция кричала, что всё давно кончилось.
4. Потому что в нас срабатывает надежда — не на него, а на чудо
Вы замечали, как иногда цепляемся не за самого человека, а за идею о нём?
📌 Он давно холодный — но вы вспоминаете момент, когда он однажды вас пожалел.
📌 Он постоянно отдаляется — но когда-то сказал: «Я тебя берегу».
📌 Он не рядом — но ведь мог бы быть, если бы… (и тут длинный список «если»)
❗ Мы держимся за потенциальную версию человека.
За сценарий, где он всё понял, пришёл, остался.
Это не про реальность. Это про голод души по безопасности.
5. Потому что у нас не было примера, как это — когда тебя спасают
Многие из нас просто не знают, как выглядит надёжность.
Каково это — быть на грани, и чтобы тебя не бросили.
📌 Если в прошлом были только эмоционально холодные, отстранённые, игнорирующие — то даже малейшее внимание кажется заботой.
📌 Даже редкие сообщения: «Ты там как?» воспринимаются как сигнал, что "всё не так уж плохо".
🎯 Мы держимся не за любовь, а за первое хоть сколько-то тёплое прикосновение в своей истории.
💬 Теперь — честный вопрос
Вы когда-нибудь знали, что человек вас не спасёт — но всё равно оставались?
Что удерживало? А что помогло отпустить?
Или, может быть, вы сейчас в этом? Пишите — даже просто рассказать уже немного облегчает.
📌 Сохраните статью — она может стать опорой в самый нужный момент.
А следующая часть будет о признаках, что вы сами не умеете быть рядом — и как это изменить, если хотите.
Может быть интересно:
📌 Читай, где удобно:
🔹 VK: https://vk.com/club229383018
🔹 Telegram: https://t.me/proinfluencepeople
🔹 Яндекс Дзен: https://dzen.ru/proinfluence
