Почему настоящая любовь невозможна без эмпатии?

Сейчас на просторах интернета часто разбирают токсичные отношения,их последствия и причины,по которым человек-жертва в таких отношениях оказывается. И пострадавшие делятся своими переживаниями,мотивируя свое пребывание в отношениях с нарциссом,психопатом,абьюзером верой в их обоюдную любовь. Конечно, зачастую, такие отношения складываются в результате непроработанных детских травм жертвы.Этот человек просто никогда не чувствовал искренней,настоящей,безусловной любви в свой адрес-это и есть травма. Поэтому он верит в «любовь» нарцисса к нему, которая является,по факту,противоположностью - насилием.

У человека с расстройством личности эмпатия отсутствует, что и является главным признаком данного расстройства. Умеют ли эти люди Любить по-настоящему?Ответ однозначный:НЕТ. Впадать в зависимость или манипулировать, создавая зависимость от себя –безусловно.

Эмпатия – это не про самопожертвование, хотя и оно иногда имеет место быть как следствие. Эмпатия – это способность к сопереживанию и умение чувствовать себя и других. Просто когда речь о любви, то это сочувствие в разы сильнее, нежели к постороннему человеку. Разумеется наряду со страстью, притяжением, интересом, вовлеченностью, восхищением и др.Сострадание – это не только про поддержку в трудных ситуациях. Это любовь к УЯЗВИМОСТИ другого.

Как отличить жертву от агрессора? Жертва растворяется в психопате,который обретает все большую власть и волю над ней.Агрессоры, которые выдают себя за эмпатов могут многим жертвовать, на первый взгляд ради «любви», но они ВСЕГДА игнорируют личное пространство, желания и УЯЗВИМОСТЬ своего партнера, что для наблюдательных выглядит как жестокость. Т.е.ситуацией владеет "жертва", а не "абьюзер".Они жертвуют собой не просто так, а в «долг», чтобы вызвать чувство вины у партнера, чтобы наказать его за то, что он не «любит» также сильно, как они. Шикарный пример такого «эмпата» -главная героиня сериала «Серафима прекрасная». Спойлер: главный герой по итогу заработал «стокгольмский синдром» в этих отношениях. Посмотрите, не пожалеете.

УЯЗВИМОСТЬ – это по сути и есть самая нежная часть души, Внутренний ребенок, который имеет права на свои мечты, потребности, хочет любить и быть любимым. Уязвимость проявляется особенно остро, когда человек влюбляется или когда по-настоящему хочет чего-то, а также в трудных жизненных ситуациях. Если нет глубинного сострадания к этой части себя и своего «любимого», то ни о какой любви в ее первозданном смысле речи в принципе не идет. Эгоцентризм, проигрывание детских травматичных сценариев, агрессия, зависть –да, но никак не любовь.

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) позволяет человеку разобраться со своим внутренним Критиком, который мешает безусловной любви к себе и способности также любить Другого. Для этого нужно развивать свою вторую, Сострадательную часть.

Эмпатия, как основа для любви, может развиваться на протяжении жизни(разумеется психопаты-исключение). Человек становится более чувственным, глубоким, интересным и мудрым. Эмпатия –это основа для самопознания и для любой коммуникации, без нее никакие здоровые отношения невозможны.

Спасибо за внимание, ждите новых публикаций!

Автор: Богадевич Екатерина Леонидовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru