Постоянный поток мыслей в голове мешает сосредоточиться. То мы вспоминаем о неотвеченном письме, то неожиданно погружаемся в переживания из-за старого конфликта. Это естественно — так работает наш мозг. Но можно уменьшить нагрузку и вернуть себе ясность.
Статья на сайте психологов В17.
Если вам близка тема — заходите, читайте, комментируйте, ставьте 👍
Ссылка: https://www.b17.ru/blog/526377/?prt=vahrpsy
Постоянный поток мыслей в голове мешает сосредоточиться. То мы вспоминаем о неотвеченном письме, то неожиданно погружаемся в переживания из-за старого конфликта. Это естественно — так работает наш мозг. Но можно уменьшить нагрузку и вернуть себе ясность.
Статья на сайте психологов В17.
Если вам близка тема — заходите, читайте, комментируйте, ставьте 👍
Ссылка: https://www.b17.ru/blog/526377/?prt=vahrpsy