Скажите честно — вы вообще помните, когда в последний раз были просто собой? А собой. С раздражением. С сомнением. С усталостью. С нелюбовью к себе. С завистью. С уколом обиды. Мы привыкли всё это от себя прятать.
Даже перед собой. Потому что у нас в голове давно живёт голос: «Ты недостаточно хороша. Надо быть лучше.» И мы стараемся. И так — годами.
Внутри — война. А снаружи — улыбка и «я справляюсь». Нам часто говорят: принять себя — это значит полюбить себя такой, какая есть.
Но это — сказка. Принятие — это не про любовь к своим морщинам.
Это не про то, чтобы «не ругать себя за лишнее пирожное». Это — про прекращение внутренней войны. Принятие — это когда вы перестаёте пытаться себя чинить такую, какая есть.
С раздражением.
С завистью.
С недоверием.
С желанием просто лечь и ни с кем не разговаривать.
С мыслью: «Я не хочу становиться лучше. Я просто хочу отстать от себя.» Клуб Татьяны Алпатовой — это не очередной шаг «вверх». Это шаг в сторону. Из гонки. Из саморазвития. Из