Найти в Дзене

📈День 78 | Как я становлюсь лучше

📈День 78 | Как я становлюсь лучше 💪Здоровье 30 широких отжиманий; 🧠Дисциплина Стакан воды по подъему; Ледяное умывание; Использую уже третий день кайдзен улучшения, например хожу по лестнице вместо лифта и использую личные фото с прогулок в блогах; 🛜Интернет Пост на тенчат; Эта запись в отчете; Вступил в клуб дисциплины, седьмой день там. Финальный; 🧪Обучение 5 заметок по системе Зеттелькастен; 5 минут изучение кода; Мнемокарты по пройденному материалу; 🥩4 из 7 дней без мяса 🎚️Уровень настроения 4/10 Утро не задалось, похоже заболел, но день выправил и провел его неплохо.

📈День 78 | Как я становлюсь лучше

💪Здоровье

30 широких отжиманий;

🧠Дисциплина

Стакан воды по подъему;

Ледяное умывание;

Использую уже третий день кайдзен улучшения, например хожу по лестнице вместо лифта и использую личные фото с прогулок в блогах;

🛜Интернет

Пост на тенчат;

Эта запись в отчете;

Вступил в клуб дисциплины, седьмой день там. Финальный;

🧪Обучение

5 заметок по системе Зеттелькастен;

5 минут изучение кода;

Мнемокарты по пройденному материалу;

🥩4 из 7 дней без мяса

🎚️Уровень настроения 4/10

Утро не задалось, похоже заболел, но день выправил и провел его неплохо.