Вы — одна из тех, кто всегда справляется.
Даже когда не выспалась.
Даже когда обидно.
Даже когда внутри — опустошение.
Вы собираетесь. Снова берёте себя в руки. Снова поддерживаете кого-то. Снова работаете, заботитесь, планируете.
И всё это — без жалоб, без драмы, без «я устала» на весь интернет.
Окружающие восхищаются вами.
Вы — «сильная».
Та, на которую можно положиться.
Та, которая не ломается.
Та, которая не сдается.
Но вы знаете правду.
Эта сила — давно уже не выбор. Это автомат. Это броня, ставшая кожей. Это привычка делать дальше, даже когда внутри — пусто.
Не боль. Не злость. Не отчаяние. Просто ничего.
Усталость, которую вы никому не показываете
Иногда вы ловите себя на мысли, что вы больше не чувствуете. Не радуетесь. Не грустите. Не откликаетесь.
Вы просто делаете.
Как будто вы — не вы, а функция.
Вы не зовёте на помощь.
Вы не срываетесь.
Вы просто… теряете себя. Молча.
Если это про вас — не нужен ещё один марафон по «наполнению».
Не нужен очередной чек-лист по «возвращению ресурса».
Вам нужно место, где можно не справляться.
Где вас не будут вдохновлять.
Где вас не будут чинить.
Клуб, где можно просто быть
Клуб Татьяны Алпатовой — это не курс.
Это пространство, где вы не обязаны быть сильной.
Где не важно, сколько вы сделали.
Где вы есть — и этого уже достаточно.
Здесь можно быть:
– Разной
– Несовершенной
– Молчащей
– Злой
– Уставшей
– Настоящей
Никто не будет ждать от вас результатов. Никто не будет говорить, что вы «недоработали». Здесь можно выдохнуть.
И вспомнить, что значит быть собой. Без роли. Без маски. Без необходимости быть полезной.
📍 Тема месяца: «Я и Я. Принятие себя»
- Про внутренние конфликты, которые вы даже не успеваете замечать.
- Про чувство, что вы всё время «не такая».
- Про усталость, которая давно уже фоновая.
- Про голос, который говорит: «Ты не сломана. Ты просто очень долго держалась.»
📍 Формат:
– Участие: 3 500 ₽ в месяц или годовая поддержка
– Встречи, практики, расстановки, медитации, нейрографика
– Можно прийти в любом состоянии — даже в этом, где «ничего не хочется»
Вы никому ничего не должны.
Вы уже сделали слишком много.
Возможно, пришло время сделать что-то не ради эффективности. А ради себя.
Быть живой — уже достаточно.
#женскаясила #усталостьотжизни #эмоциональноевыгорание #внутреннееспокойствие #принятиесебя #работанадсобой #ТатьянаАлпатова #клубдляженщин #женскаяподдержка #психологиябезглянца #будьсобой #онлайнпсихология