В привычном понимании слово «взрослый» означает паспортный возраст.
Мне уже 20 — я взрослый. Мне уже 40 — я взрослый.
❕ Но взрослость не напрямую зависит от того, что написано у человека в документе. Иногда маленький ребенок ведет себя так по-взрослому или смотрит на вас таким взрослым взглядом, что становится немного страшно.
Страх возникает из-за неконгруэнтности внешности ребенка и взрослого поведения.
▫️ Распакуем термин «взрослый»: рассудительный, опытный, мудрый, зарабатывающий собственные деньги — что ещё?
У каждого всплывут свои определения.
И скорее всего ни у кого не появится в уме слово «сепарированный», означающее отделение себя от родителей в контексте: я — ребёнок, они — родители.
Они лучше знают. Им виднее. Я должен слушаться.
Эти установки внедряются нам родителями с детства.
Они продиктованы заботой о своём чаде, желанием родителей воспитать «хорошего человека» и т.д. В общем — благими намерениями.
▫️ Злость же — признак установки границ, этапов развития личности, которые мы проходим в 1,5 года, 3 года, 5 лет, 7 лет, 11–14, и считается, что в 18–21 — ещё раз, уже окончательно.
Так вот, когда ребёнок впервые в возрасте 1,5–3 лет начинает осознавать себя как отдельную личность и пытаться отстоять свои права на какие-то решения в своей зоне ответственности, заботливые родители пресекают это на корню.
Конечно же — из заботы.
Считая, что ребёнок капризничает. Что надо наказать или проигнорировать. Запретить. Чтобы не ошибся.
▫️ В подростковом возрасте — запретить, чтоб не связался с дурной компанией.
Чтоб не принял наркотики. Чтоб «не принесла в подоле».
В 18–20 — чтоб «не женился на вертихвостке».
Так и остаётся нереализованным нормальный здоровый посыл сепарации от родителей, впервые проявившийся в 1,5–3-летнем возрасте.
Злость привычно подавляется уже выросшим человеком с мыслями:
«Это мои родители, я должен их уважать».
Там ещё могут включиться убеждения:
«Я плохой человек, раз злюсь на родителей» — подпитываемые родителями-манипуляторами и вызывающими чувство вины.
И кстати, психологи считают, что причиной наркомании — изначальной причиной — является как раз нереализованный протест против власти родителей.
У меня был кейс работы с наркоманом.
Я знала, что не смогу помочь избавиться от зависимости, потому что я не специализируюсь на этом. Но думала, что смогу помочь человеку пройти сепарацию от матери. Не смогла.
Человек сорвался и прервал терапию. До сих пор горько.
Бывало ли у вас такое, что злость на родителей не давала покоя, но вы не знали, как с ней справиться?
▫️В своём Telegram-канале я пишу об этом — честно, по-настоящему, без осуждения. Если вам откликается — присоединяйтесь https://t.me/cinnamon_psychology