Почему без корсета в школе не обойтись?
🌱1. Физический аспект.🌱
Режим ношения – около 18 часов в сутки. Если не надевать корсет в школу, время сократится до 14–15 часов, что недостаточно, особенно в начале лечения.
Первые дни – самые сложные: стеснение, дискомфорт, скованность. Тело и мозг учатся двигаться по-новому. Новые ощущения в теле немного ставят в тупик. Ни в коем случае не нужно останавливаться, запираться в себе, забывать о своих хобби и увлечениях, не гулять, не ходить в школу/колледж/институт.
Но как же привыкнуть?
Не останавливаться!🏃♂
Нельзя:
⛔ Замыкаться дома из-за дискомфорта.
⛔ Бросать учебу, хобби, прогулки.
⛔ Откладывать ношение корсета – это замедлит выздоровление.
Мозг адаптируется через действие – чем раньше начать носить корсет в повседневных условиях (включая школу), тем быстрее пройдет период привыкания. Наш мозг так устроен, что новые нейронные связи образуются только в действии. По сути, привыкание к корсету – это обучение нашего мозга. «Как поднять так руку, чтоб оно не уперлось мне в плечо? Как нагнуться так, чтоб завязать шнурок? Может просто поменять обувь? Как мне сесть на стул?». Можно сказать, что вы становитесь умнее, приспосабливаясь к новым изменениям.🧠
✨2. Социальный аспект.✨
Лучше предупредить, чем объяснять постфактум. ☝Расскажите классному руководителю и администрации о необходимости корсета. Решите вопрос с физкультурой (возможен щадящий режим или освобождение). Или решить вопрос о реорганизации и разгрузки рюкзака (например, часть учебников или вторую обувь оставлять в школе и пр.)🧳
С другой стороны, со слов ряда наших пациентов, при подобном внезапном и случайном выявлении корсета продолжительного пристального интереса к этой штуке ни разу не возникало. Да, кто-то спросил, кто-то поинтересовался, однако какая бы ни была новость сенсационной, интерес к ней быстро проходил (как и везде).
Важно не стесняться корсета.
Корсет – не повод для стыда, а инструмент здоровья.☝
Психолог – это нормально. Если сложно справиться с тревогой, специалист поможет преодолеть барьеры.💪
Совет от "АтлантОрто":
Чем раньше вы начнёте носить корсет в школе, тем быстрее привыкнете – и он станет частью вашей повседневной жизни, а не ограничением.
Вы справитесь!🌱
Команда АтлантОрто желает всем пациентам, начинающим и продолжающим носить корсет, максимально комфортного привыкания и быстрой адаптации.
Остались вопросы?
Наши специалисты готовы на них ответить – +7 950 024-84-42
Записаться на консультацию можно через WhatsApp или через личные сообщения группы Вконтакте!
#корсетшено
#школа
#атланторто