IFS
Ура! Завершил ещё одно обучение, которое было мне очень интересно, потому что до знакомства с этим подходом я вообще мало что о нём слышал. Время снова очень быстро пролетело, и теперь я сам владею этим подходом.
Терапия внутренних семейных систем (IFS) — это подход, который рассматривает нашу психику как внутреннюю систему разных «частей». Каждая такая часть имеет свои чувства, мысли и желания, и иногда они могут конфликтовать между собой.
Главная задача этого подхода — помочь человеку познакомиться с этими частями, услышать их и наладить между ними гармонию. В центре этой системы находится «Я» — внутренний лидер, который может принимать решения с пониманием и заботой, выстраивая вокруг себя эти части.
Мне всегда была ценна позиция, что клинический психолог просто обязан образовываться и не стоять на месте, потому что наша профессия развивается стремительными темпами, и нужно быть всегда в её контексте.
Ну и любой подход — это про гибкость терапевта, а там, где гибкость, там и качество оказываемой помощи будет выше!
