➡️Что выбрать? ⬅️
Самокат, беговел, 3х колёсный велосипед, 2х колесный велосипед?
➡️Самокат.
Каждый второй ребенок на улице катается на самокате, многие дети кажется не слезают с него.
❗️Самокат не более 30 минут и не каждый день.
При движении на самокате обращаем внимание
🔴на общую физическую силу ребенка
🔴на осанку и стопы малыша
🔴как часто меняет ноги (меняет ли ноги?)
Во время движения на самокате тело становится не симметричным, и если ребенок много времени проводит на нём, то возникает мышечный дисбаланс. Так же ребенок может наклонять голову и тело вперёд, что неблагоприятно влияет на осанку.
Если мышечный корсет слабый и есть предрасположенность к плосковальгусной стопе, то таким детям не стоит выбирать самокат как первый транспорт.
✔️Мышцы с 2 лет можно укреплять с помощью упражнений, подобранных под возраст ребенка.
У моих детей есть самокаты, но катаются не каждый день, и напоминаю о смене ног. Ну и на долгие прогулки самокаты мы не берем, только ноги, катаемся на самокатах у дома, не больше 30 минут.
Сейчас могут самостоятельно вынести свои велосипеды, поэтому самокаты стали не востребованы.
Продолжение завтра. Жду реакции 🙌
