Один из самых часто выходящих из строя суставов- коленный
Боль в колене может появиться внезапно — ночью проснулись и почувствовали что ни согнуть ни разогнуть, или после пробежки, а возможно после долгой прогулки или подъема по лестнице. Боль резкая, или ноющая и тупая.
Боль — это не приговор, это сигнал.
Причин может быть много и понять истинную причину и что с этим делать, разберём, почему болит колено и как действовать правильно.
Самые частые причины боли в колене:
*Артроз — износ хряща, часто после 40 лет
*Артрит - интенсивный воспалительный процесс коленного сустава, а также околосуставных тканей
*Воспаление сухожилий или бурсов
*Повреждение мениска или связок
*Перегрузка или неправильная техника при спорте
Важно: не пытайтесь « перетерпеть» — это может усугубить проблему, не нужно лечить всем что под руку попалась или нашли в аптечке не установив истинную причину
Когда обращаться к врачу?
- Боль резкая, непрекращающая, мешает ходьбе или сну
- Колено опухло, появилось покраснение
- Щёлкает или « заклинивает»
- Боль длится более 3 дней
Чем раньше диагностика — тем быстрее восстановление
Диагностика и установление причины боли:
-Прием врачом, осмотр, сбор анамнеза
-УЗИ суставов на первом приёме
-Рентгенография сустава (у нас в клиниках цифровой, он с минимальной лучевой нагрузкой)
- Анализы крови на инфекции и ревматоидный артрит
Лечение:
Консервативное: блокада, физиотерапия, PRP и постановка инъекций синовиальной жидкости, SVF
Что важно сделать уже сегодня?
- Снизить нагрузку
- Избавиться от приседаний и подъёмов
- Использовать локальное холод/ тепло
- Записаться к травматологу или ортопеду
Чем обезболить:
-Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) помогают уменьшить воспаление и боль. К распространённым НПВП относятся «Ибупрофен», «Напроксен», «Диклофенак», «Целекоксиб»
-Спазмолитические препараты. Используются для устранения мышечно-скелетных спазмов, что уменьшает болевые ощущения. К ним относятся «Мидокалм», «Баклофен», «Сирдалуд», «Толперизон», «Дротаверин», «Но-шпа».
Обратитесь к врачу , который специализируется на болях в суставах и он подберет эффективное лечение
