8 сигналов рабочего выгорания ‼️Кофе не бодрит, а только усиливает тревожность ‼️Коллеги спрашивают "ты в порядке?" чаще 3 раз в неделю ‼️Ощущение, что вы работаете на износ, но результаты не видны ‼️Раздражение на клиентов/коллег стало фоновым состоянием ‼️Появились "странные" боли: голова, спина, желудок ‼️Вы проверяете почту в 23:00 "на всякий случай" ‼️Отпуск не приносит облегчения — только чувство вины ‼️В воскресенье вечером начинается физическая тошнота Как у вас?
8 сигналов рабочего выгорания
‼️Кофе не бодрит, а только усиливает тревожность
‼️Коллеги спрашивают "ты в порядке?" чаще 3 раз в неделю
‼️Ощущение, что вы работаете на износ, но результаты не видны
‼️Раздражение на клиентов/коллег стало фоновым состоянием
‼️Появились "странные" боли: голова, спина, желудок
‼️Вы проверяете почту в 23:00 "на всякий случай"
‼️Отпуск не приносит облегчения — только чувство вины
‼️В воскресенье вечером начинается физическая тошнота
Как у вас?
