Наверное каждый человек хочет знать где находится народная болезнь - депрессия? Она находится как в психике, так и в теле.
Депрессия - это собирательное название целого ряда заболеваний, которые наносят исключительно серьезный ущерб человеку, мешают ему разумно и адекватно мыслить, чувствовать, осознавать и действовать. На сегодняшний день депрессия - это болезнь номер один в мире, именно она виновна в большей части обусловленных заболеваниями ограничений и потери трудоспособности. Из-за растущей продолжительности жизни этим заболеванием все чаще начали страдать пожилые люди. А также молодежь и женщины после родов, особенно подвержены этой опасности. Да и вообще депрессия касается нас всех. Один из вопросов, который часто задают люди: что отличает депрессию от чувства печали? Чтобы максимально точно дать ответ на этот вопрос, предлагаю рассмотреть пример. Представьте себе двух людей идущих по улице. Один печалится, другой страдает депрессией. У человека в печали заплаканные глаза, у него чуть замедлены движения, и он не твёрдо стоит на ногах. А депрессивный человек смотрит на мир застывшим и бесчувственным взглядом и двигается напряжённо, как робот. Вот они проходят мимо кафе. Там жизнь кипит, играет музыка, слышится гул разговоров, и с веранды доносится запах свежеприготовленных блюд с ароматами специй. Официант радужно приглашает обоих войти. Если бы можно было заглянуть во внутреннюю жизнь обоих путников, то там можно было бы увидеть разницу их размышлений. Печальный размышляет: "Если я зайду в кафе и посижу на веранде, то, может это меня немного отвлечёт от мрачных мыслей. Да и съесть чего-то вкусного мне бы пошло на пользу. А вдруг ещё и представится возможность с кем-то познакомиться и поговорить о моей печали. Как бы то ни было, пахнет хорошо и заманчиво. И вообще в нормальных обстоятельствах кафе мне бы понравилось. Что касается человека в депрессии, хоть он и видит кафе, слышит музыку, разговоры, чувствует запах вкусных блюд, ничего из этого до него не доходит. Человек в депрессии понимает, что это такое, однако всё это не вызывает в нём никаких чувств. Его не тянет зайти в кафе, и он не понимает, что другим людям может там понравиться.
Итак, можно сделать следующий вывод: человек в печали способен поддаться настроению и определённые ситуации пробуждают его чувства и побуждают к действиям. Страдающий депрессий не ощущает никакого оживления, кафе и весь мир перестал его интересовать. Он чувствует себя изолированным от всего мира, как бы ароматно ни благоухал запах их кофе. У печального сердце полно печали. Но он по-прежнему может использовать его как внутренний компас и ориентироваться на его позывы. А у депрессивного внутри пустота.
При депрессии люди чувствуют подавленность, отрешённость, вплоть до угнетённого состояния. Они ощущают себя инертными, ничего не стоящими и склонны себя упрекать ("Я бы только помешал людям которые отдыхают в этом кафе), а также чувствуют себя виноватыми в своих бедах, которые теперь ничем не могут исправить. Часто из этого чувства беспомощности у них развивается привычка слепо цепляться за других людей. Самое страшное последствие депрессии - это самоубийство. Некоторые заболевшие люди переживают тяжелейшие внутренние муки, которые лишают их всякой надежды и могут казаться настолько безвыходными , что суицид кажется им единственным выходом. Это делает депрессию ещё более жёсткой болезнью, потому, что на самом деле из депрессии любой тяжести есть выход и лечение, и они работают. Важно, в первую очередь заболевшему пойти к врачу, чтобы ему диагностировали форму депрессии. Есть одна большая проблема этой болезни: внешне человек выглядит всем довольным и даже сверхадекватным, и врачу он может показаться здоровым, хотя внутри человек сломлен. Противоречие между кажущимся внешне и действительными внутренними муками - это всё депрессия. Часто депрессия настолько скрываема, что её очень трудно распознать. Так что если в вашем окружении вы видите людей которые уходят в себя, перестают заниматься обычными делами, и даже намеренно избегают общения и контактов, то следует предложить им помощь. Депрессия излечима. Просто необходимо вовремя распознать и определить симптомы этой болезни, обратиться к врачу за лечением, и не отказываться от поддержки родных и близких вам людей.
В заключении хочется отметить: депрессия - это та болезнь которая разрушает жизнь человека как на уровне тела, так и на уровне психики. Депрессия - это типичное психосоматическое заболевание, оно в одинаковой степени затрагивает как тело, так и психику. Душа и тело человека в одной лодке. Всё очень взаимосвязано в нашем организме. Поэтому для человека очень важно не только его физическое здоровье тела, но и ментальное (психическое). Человек который длительно страдает ментально (психика) затем начинает болеть физически, и наоборот, если длительно испытывает телесные боли (физические) в последствии идёт нарушение психики (ментальное здоровье).
Автор: Камнева Каролина Дмитриевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru